Napsáno 11.08.2021

Co se dozvíte?

Letní sezona je stále v plném proudu a k ní neodmyslitelně patří i pikniky. Ty si můžete užít v místním parku, nebo třeba na pláži či na výletě. A my vám poradíme, co se vyplatí zabalit do piknikového koše, a jakým jídlem jistě potěšíte své přátele a rodinu.

Suroviny

Produkt Dostupnost Cena Množství (ks)
Lyofilizované mango BIO 20g Lyofilizované mango BIO 20g Kód: 02.03.0045 Počet hvězdiček je 4 z 5 Naše první mrazem sušené BIO ovoce! Okuste prvotřídní kvalitu v podobě křupavých kostek manga z Peru.  Skladem 59 Kč 
Makové rolky s datlemi 45 g Makové rolky s datlemi 45 g Kód: 02.17.0110 Počet hvězdiček je 5 z 5 Ovocné rolky v sobě kombinují chuť ovoce, výživných semínek a rostlinné vlákniny psyllia. Získají si vás svojí nezaměnitelnou… Skladem 64 Kč 
Super Veggie Zelený hrášek 40g Super Veggie Zelený hrášek 40g Kód: 02.03.0059 Počet hvězdiček je 5 z 5 Novinka Sladký, křupavý a výživný. Mrazem sušený hrášek vypadá i chutná jako čerstvě utržený. Skladem 109 Kč 
Kombucha acerola a zázvor BIO 315 ml Kombucha acerola a zázvor BIO 315 ml Kód: 02.07.0082 Počet hvězdiček je 4 z 5 Kombucha s exotickou příchutí acerola & zázvor je fermentovaná po dobu 10 dnů. Intenzivní chuť se svěžími ovocnými tóny. Vařená pouze v… Skladem 59 Kč 

Nachystat si můžete…

Na výlety se obecně vyplatí mít vlhčené ubrousky a rezervní láhev s vodou, kterou můžete použít na umytí ovoce (pokud to neuděláte už doma), rukou, nebo třeba na rychlé opláchnutí nádobí. 

Dále doporučujeme přibalit termotašku, kam se hodí dát potraviny, které musí zůstat v chladu. Pokud ji nemáte, lze dát přes noc lahev s vodou do mrazáku a vytvořit si tak svůj vlastní chladící systém.

Vhod vám může přijít také nožík, krájecí prkénko a alespoň základní nádobí, jako je otvírák, kelímky a talíře.

Budete-li mít k dispozici elektřinu (např. z auta), je možné si piknik spojit s grilovačkou a vzít i elektrický gril.  

Připravit na mlsání můžete…

Nejsnadnější je nakrájet sýry, vajíčka a zeleninu a vzít k tomu pečivo, hummus či olivy. Hlavní je, aby se to dobře jedlo. Přibalit můžete také bagety, sushi, francouzský slaný koláč quiche či lehký salát do krabičky (například náš quinoový nebo cizrnový).

A nezapomeňte na dezert. Vhodné jsou buchty, bábovky, nebo třeba ovoce. Nedoporučujeme nic s krémem nebo s čokoládovou polevou - není to příliš praktické na konzumaci.

Koupit na mlsání můžete…

Pokud nemáte čas jídlo připravit doma, ale nechcete nic ponechat náhodě, můžete svou rodinu či přátele překvapit naším lyofilizovaným ovocem (skvělé je mango, jahody, borůvky, nebo třeba maliny), sušeným ovocem (datle, fíky, křížaly) oříšky (na zobání se hodí kešu, arašídy i mandle), makovými rolkami s datlemi, sezamovými rolkami s meruňkami, lyofilizovanou zeleninou (např. paprikou, kukuřicí či hráškem) nebo kokosovými chipsy.

Na pití si můžete zabalit třeba naši kombuchu.

Hlavní však je se ničím nestresovat. Když nebudete stíhat, stačí vám jenom deka a ostatní seženete cestou. Dezert můžete zakoupit v kavárně a občerstvení v supermarketu. Pokud bude nejhůř, využijte rozvoz jídel a pokrm z vaší oblíbené restaurace přijede až k vám na piknik.

"love nature, love yourself"

NATU

Vymýšlíme pro vás recepty, které jsou rychlé na přípravu, zdravé, skvěle zasytí a navíc v nich můžete pohodlně využít naše ingredience. Nemusíte si už lámat hlavu s tím, jak se začít zdravě stravovat, pomůžeme Vám. Stačí pár chvil a skvělé hlavní jídlo, snídaně nebo dezert je na světe. Inspirujte se s námi. Více článků autora