cz
sk
en
Čokoládové muffiny s arašídovým krémem
Co budete potřebovat?
Krém:130 g másla
2 polévkové lžíce kokosového cukru
2 polévkové lžíce arašídového crunchy krému
Muffiny:
1 a 3/4 hrnku špaldové celozrnné mouky
2 polévkové lžíce medu
4 polévkové lžíce BIO horké čokolády
1 hrnek kokosového mléka
1 polévková lžíce kypřícího prášku
špetka Himalájské soli
Na ozdobení: maliny, červený rybíz
Suroviny
| Produkt | Dostupnost | Cena | Množství (ks) | ||
|---|---|---|---|---|---|
 |
Arašídový krém crunchy 300g Kód: 02.09.0044 Jemný arašídový krém s křupavými kousky arašídů je opravdovou lahůdkou pro všechny milovníky ořechových pomazánek. Vyroben z arašídů z… | Skladem | 119 Kč | ||
 |
Arašídový krém crunchy 700g Kód: 02.09.0075 Nejoblíbenější arašídové máslo v maxi balení. Jemný arašídový krém s křupavými kousky pražených arašídů a špetkou kokosového nektaru je… | Skladem | 165 Kč | ||
 |
Horká čokoláda BIO 125g Kód: 02.12.0058 NATU horká čokoláda je směs k přípravě té nejčokoládovější horké čokolády. Obsahuje pouze čistou 70% čokoládu, která je vyrobena z BIO… | Skladem | 159 Kč |
Nejdříve si připravíme krém. V misce rozšleháme máslo spolu s arašídovým crunchy krémem a kokosovým cukrem a dáme odpočinout do lednice.
Mezitím si připravíme muffiny. Troubu předehřejeme na 180 stupňů. V misce smícháme všechny suché ingredience: špaldovou mouku, BIO horkou čokoládu, kypřící prášek, sůl. V druhé misce smícháme všechny tekuté ingredience: mléko a med. Nakonec postupně přimícháme suché ingredience k tekuté směsi. Těsto dáme z 2/3 do formiček na muffiny a dáme do trouby.
Pečeme v troubě na 180 stupňů 20 minut.
Až nám muffiny vychladnou, ozdobíme arašídovým krémem a malinami s červeným rybízem.
"love nature, love yourself"
Taste our life
Naše jména jsou Barbora Millerová a Jakub Procházka. Na instagramu vystupujeme pod přezdívkou @taste_our_life, kde sdílíme recepty, úryvky ze sportu, myšlenky a cestování. Naše společná cesta se začala psát před necelými dvěma lety v Salzburku. Jsme mladý pár nadšený do zdravého životního stylu, společného vaření a cvičení. Mezi naše záliby patří také akrojóga, cestování a objevování nových míst.
Barča studuje 4.ročník všeobecného gymnázia v Praze, pracuje v Delmartu, odmalinka prohání soupeře na tenisovém kurtu, baví ji latinsko-americké tance, hraje na klavír, provozuje jógu a každý den cvičí s vlastní vahou.
Kuba chodí do druhého ročníku na UK FTVS. Pět let pracuje jako trenér akrobacie, 10let se věnuje Parkouru. Provozuje horolezení, plavání a snaží se komplexně zlepšovat v co nejvíce sportech.
Chceme motivovat, inspirovat a hlavně ukázat, že každý je něčím výjimečný a nemusí se bát tu originalitu dostat na povrch. :)
