K superpotravinám dárek navíc ZDARMA. Podívejte se zde.

Napsáno 30.03.2022

Co budete potřebovat?

  • 2 hrnky Mandlového nápoje neslazeného BIO
  • 1 vajíčko
  • 1,5 hrnku jemně mletých ovesných vloček
  • 1 hrnek Mandlové mouky BIO
  • 1 lžička kypřicího prášku do pečiva
  • 1 lžička skořice
  • 4 lžíce Karamelly 
  • 1 špetka Himalájské růžové soli jemné

Na posypání:

  • 45 g Lyofilizovaných malin
  • 45 g Lyofilizovaných borůvek

Suroviny

Produkt Dostupnost Cena Množství (ks)
Mandlový nápoj neslazený BIO 1l Mandlový nápoj neslazený BIO 1l Kód: 02.07.0091 Počet hvězdiček je 0 z 5 Výběrové mandle z Itálie spolu s rýží a vodou z horských pramenů tvoří základ osvěžujícího ořechového nápoje. Jemná krémová chuť bez… Skladem 89 Kč 
Lyofilizované maliny 45g Lyofilizované maliny 45g Kód: 02.03.0002 Počet hvězdiček je 5 z 5 Mrazem sušené maliny si díky šetrnému zpracování uchovávají až 90 % původních vlastností, jako je vůně, chuť, barva a obsah zdraví… Skladem 136 Kč 
Karamella 140g Karamella 140g Kód: 02.09.0071 Počet hvězdiček je 5 z 5 Doporučujeme Ořechová Karamella, po ní bude velká mela. To vám slibujeme. Neodolatelně jemná pomazánka namíchána ze třech druhů oříšků - loupaných… Skladem 159 Kč 
Lyofilizované borůvky 45g Lyofilizované borůvky 45g Kód: 02.03.0012 Počet hvězdiček je 5 z 5 Mrazem sušené borůvky si díky šetrnému zpracování lyofilizací uchovávají až 90 % všech původních vlastností, jako je vůně, chuť, barva a… Skladem 123 Kč 
Karamella 300g Karamella 300g Kód: 02.09.0072 Počet hvězdiček je 0 z 5 Novinka Doporučujeme Po Karamelle se strhla velká mela, nezbytnost vyrobit velké balení byla. Neodolatelně jemná oříšková pomazánka se rychle stala vaší… Skladem 249 Kč 
Mandlová mouka BIO 500g Mandlová mouka BIO 500g Kód: 02.10.0068 Počet hvězdiček je 0 z 5 Prémiové mandle z Itálie tvoří základ přirozeně bezlepkové mandlové mouky. Má lehce nasládlou chuť a je výborným zdrojem bílkovin. Vhodná… Skladem 359 Kč 
Himalájská růžová sůl jemná 200g Himalájská růžová sůl jemná 200g Kód: 02.11.0001 Počet hvězdiček je 5 z 5 Akce -29% Himalájská sůl pochází z pákistánské provincie Paňdžáb a nabízí přírodní alternativu ke klasickým rafinovaným solím. Růžová sůl,… Skladem 22 Kč  31 Kč
Mandlová mouka BIO 500g Mandlová mouka BIO 500g Kód: V02.10.0068 Počet hvězdiček je 0 z 5 Akce -20% Výprodej Prémiové mandle z Itálie tvoří základ přirozeně bezlepkové mandlové mouky. Má lehce nasládlou chuť a je výborným zdrojem bílkovin. Vhodná… Skladem 287 Kč  359 Kč

Nemáte ráno dostatek času na přípravu zdravé snídaně? Máme pro vás řešení aneb recept, který jen stačí zamíchat, vylít do mísy a půl hodiny péct. Dá se připravit už večer a o snídani nebo sladký dezert na další den máte postaráno. Dobrou chuť a těšíme se na vaše zapečené ovesné kaše!

Postup:
1. Mléko s vajíčkem promíchejte v míse a vlijte do druhé mísy, ve které máte připravené všechny suché ingredience včetně Karamelly. Směs důkladně promíchejte a vlijte do zapékací mísy vymazané máslem. Navrh nasypte ovoce.
2. Pečte 30 minut na 180 stupňů v horkovzdušné troubě.

"love nature, love yourself"

Jana Šmíd Winterová

Matka v kuchyni, matkavkuchyni.cz

Je maminkou dvou malých dětí (1 a 3 roky), díky kterým se začala věnovat přípravě vhodných a především chutných jídel pro ně. O recepty se před necelými třemi lety začala dělit s dalšími maminkami na instagramovém účtu @matka_v_kuchyni. Postupem času si hlavně recepty pro nejmenší získaly oblibu, že je vydala i v knize s názvem Mami, mám hlad.

Více článků autora