K superpotravinám dárek navíc ZDARMA. Podívejte se zde.

Napsáno 30.03.2022

Co budete potřebovat?

  • 2 hrnky Mandlového nápoje neslazeného BIO
  • 1 vajíčko
  • 1,5 hrnku jemně mletých ovesných vloček
  • 1 hrnek Mandlové mouky BIO
  • 1 lžička kypřicího prášku do pečiva
  • 1 lžička skořice
  • 4 lžíce Karamelly 
  • 1 špetka Himalájské růžové soli jemné

Na posypání:

  • 45 g Lyofilizovaných malin
  • 45 g Lyofilizovaných borůvek

Suroviny

Produkt Dostupnost Cena Množství (ks)
Mandlový nápoj neslazený BIO 1l Mandlový nápoj neslazený BIO 1l Kód: 02.07.0091 Počet hvězdiček je 0 z 5 Výběrové mandle z Itálie spolu s rýží a vodou z horských pramenů tvoří základ osvěžujícího ořechového nápoje. Jemná krémová chuť bez… Skladem 3,68 € 
Lyofilizované maliny 45g Lyofilizované maliny 45g Kód: 02.03.0002 Počet hvězdiček je 5 z 5 Mrazem sušené maliny si díky šetrnému zpracování uchovávají až 90 % původních vlastností, jako je vůně, chuť, barva a obsah zdraví… Skladem 5,62 € 
Karamella 140g Karamella 140g Kód: 02.09.0071 Počet hvězdiček je 5 z 5 Doporučujeme Ořechová Karamella, po ní bude velká mela. To vám slibujeme. Neodolatelně jemná pomazánka namíchána ze třech druhů oříšků - loupaných… Skladem 6,57 € 
Lyofilizované borůvky 45g Lyofilizované borůvky 45g Kód: 02.03.0012 Počet hvězdiček je 5 z 5 Mrazem sušené borůvky si díky šetrnému zpracování lyofilizací uchovávají až 90 % všech původních vlastností, jako je vůně, chuť, barva a… Skladem 5,08 € 
Karamella 300g Karamella 300g Kód: 02.09.0072 Počet hvězdiček je 0 z 5 Novinka Doporučujeme Po Karamelle se strhla velká mela, nezbytnost vyrobit velké balení byla. Neodolatelně jemná oříšková pomazánka se rychle stala vaší… Skladem 10,29 € 
Mandlová mouka BIO 500g Mandlová mouka BIO 500g Kód: 02.10.0068 Počet hvězdiček je 0 z 5 Prémiové mandle z Itálie tvoří základ přirozeně bezlepkové mandlové mouky. Má lehce nasládlou chuť a je výborným zdrojem bílkovin. Vhodná… Skladem 14,83 € 
Himalájská růžová sůl jemná 200g Himalájská růžová sůl jemná 200g Kód: 02.11.0001 Počet hvězdiček je 5 z 5 Akce -30% Himalájská sůl pochází z pákistánské provincie Paňdžáb a nabízí přírodní alternativu ke klasickým rafinovaným solím. Růžová sůl,… Skladem 0,90 €  1,28 €
Mandlová mouka BIO 500g Mandlová mouka BIO 500g Kód: V02.10.0068 Počet hvězdiček je 0 z 5 Akce -20% Výprodej Prémiové mandle z Itálie tvoří základ přirozeně bezlepkové mandlové mouky. Má lehce nasládlou chuť a je výborným zdrojem bílkovin. Vhodná… Skladem 11,87 €  14,83 €

Nemáte ráno dostatek času na přípravu zdravé snídaně? Máme pro vás řešení aneb recept, který jen stačí zamíchat, vylít do mísy a půl hodiny péct. Dá se připravit už večer a o snídani nebo sladký dezert na další den máte postaráno. Dobrou chuť a těšíme se na vaše zapečené ovesné kaše!

Postup:
1. Mléko s vajíčkem promíchejte v míse a vlijte do druhé mísy, ve které máte připravené všechny suché ingredience včetně Karamelly. Směs důkladně promíchejte a vlijte do zapékací mísy vymazané máslem. Navrh nasypte ovoce.
2. Pečte 30 minut na 180 stupňů v horkovzdušné troubě.

"love nature, love yourself"

Jana Šmíd Winterová

Matka v kuchyni, matkavkuchyni.cz

Je maminkou dvou malých dětí (1 a 3 roky), díky kterým se začala věnovat přípravě vhodných a především chutných jídel pro ně. O recepty se před necelými třemi lety začala dělit s dalšími maminkami na instagramovém účtu @matka_v_kuchyni. Postupem času si hlavně recepty pro nejmenší získaly oblibu, že je vydala i v knize s názvem Mami, mám hlad.

Více článků autora