!
cz
sk
en
Tvarohové poháry s borůvkami
Co budete potřebovat?
- 250 g polotučného tvarohu
- 200 g smetany ke šlehání
- 20 g Xylitolu
- 100 g borůvek
- piškoty
- Kokosové chipsy pražené
Suroviny
| Produkt | Dostupnost | Cena | Množství (ks) | ||
|---|---|---|---|---|---|
 |
Kokosové chipsy pražené BIO 70 g Kód: 02.01.0112 Pražené kokosové lupínky mají intenzivní kokosovou vůni a chuť. V oblastech, kde se kokos pěstuje, patří mezi tradiční pochoutky. Setkáte… | Skladem | 54 Kč |
Jak je možné, že dezert na talířku budí nezdravější dojem než ten ve skleničce?!
Stejně jako výběr vhodného příboru (Lžičku nebo vidličku?!), i způsob servírování necháme s čistým srdcem na vás. Protože tvarohové poháry s borůvkami od @eliskasagnerova budou zdravé v jakékoliv formě. Tak s chutí do nich!
POSTUP: Tvaroh společně se smetanou a xylitolem vyšleháme do tuhého krému a borůvky rozmačkáme vidličkou. Připravíme si poháry a můžeme začít vrstvit. Naspod každého dáme tvarohovou vrstvu, následují piškoty a nakonec rozmačkané borůvky. Tento postup ještě jednou opakujeme a když máme hotovo, zasypeme navrch kokosové chipsy. Dáme na min. 30 minut odležet do lednice a můžeme podávat!
"love nature, love yourself"
Eliška Ságnerová
Jmenuji se Eliška Ságnerová a momentálně studuji osmileté gymnázium. Už od mala jsem ráda pomáhala mamce v kuchyni, ale o stravu jako takovou, jsem se blíže začala zajímat až ve svých 12 letech. Zanedlouho na to, jsem si založila vlastní instagramový profil @eliskasagnerova , kde jsem postupně začala přidávat recepty, inspirace na jídla a díky podpoře svých sledujících a rodině později vydala i ebook s recepty. Kromě samotného pečení a vaření mě v rámci této tvorby baví focení a natáčení
Více článků autora