cz
sk
PROTEINOVÝ ČOKOLÁDOVÝ CHLEBÍČEK
Co budete potřebovat?
100g hladké špaldové mouky
60g rýžové mouky
50g xylitolu
30g mandlového proteinu
1,5 lžíce kakaa
2 lžičky kypřicího prášku
špetka soli
150ml kokosového mléka
1 vejce
80g dýňového/ovocného pyré
+ džem k podávání
Suroviny
| Produkt | Dostupnost | Cena | Množství (ks) | ||
|---|---|---|---|---|---|
 |
Xylitol 300 g Kód: 02.13.0028 Xylitol, patří do skupiny alkoholických cukrů, které se používají jako náhrada cukru. S klasickým cukrem má společný vzhled i chuť, pro… | Skladem | 132 Kč | ||
 |
Mandlový protein BIO 200g Kód: 02.15.0003 Mandlový protein je stvořený pro všechny, kteří chtějí snadno navýšit příjem bílkovin - pro sportovce, vegany i vegetariány. Vyrábí se… | Vyprodáno | 225 Kč |
V misce smícháme mouky spolu s xylitolem, kakaem, proteinem a kypřicím práškem.
Přidáme žloutek, mléko, pyré a opět promícháme.
Nakonec lehce vmícháme sníh z vyšlehaného bílku se špetkou soli a těsto vlijeme do formy vyložené pečicím papírem.
Dáme péct do předehřáté trouby na 180° cca 50-60 minut.
Po upečení necháme vychladnout a podávat můžeme s ovocným džemem.
Video recept
"love nature, love yourself"
Eliška Ságnerová
Jmenuji se Eliška Ságnerová a momentálně studuji osmileté gymnázium. Už od mala jsem ráda pomáhala mamce v kuchyni, ale o stravu jako takovou, jsem se blíže začala zajímat až ve svých 12 letech. Zanedlouho na to, jsem si založila vlastní instagramový profil @eliskasagnerova , kde jsem postupně začala přidávat recepty, inspirace na jídla a díky podpoře svých sledujících a rodině později vydala i ebook s recepty. Kromě samotného pečení a vaření mě v rámci této tvorby baví focení a natáčení
Více článků autora