cz
sk
Mugcake “ALÁ BROWNIE”
Co budete potřebovat?
4 vejce
5 lžic xylitolu
5 lžic kokosové mouky
8 lžic holandského kakaa
2 lžíce kokosového oleje
100 ml mléka
1 lžíce prášku do pečiva bez fosfátů
čokopecičky (odhadem)
Suroviny
| Produkt | Dostupnost | Cena | Množství (ks) | ||
|---|---|---|---|---|---|
 |
Xylitol 300 g Kód: 02.13.0028 Xylitol, patří do skupiny alkoholických cukrů, které se používají jako náhrada cukru. S klasickým cukrem má společný vzhled i chuť, pro… | Skladem | 132 Kč | ||
 |
Čokoládové pecičky bílé 33% BIO 80g Kód: 02.17.0135 Poklad mezi bílými čokolády. Jedinečná svojí jemností, bohatou smetanovou chutí a složením. Vyrobena z kakaového másla pocházejícího z… | Skladem | 89 Kč | ||
 |
Kokosová mouka BIO 500g Kód: 02.10.0065 Vašim jídlům dodá exotickou vůni a výjimečnou chuť. Přirozeně bezlepková kokosová mouka obsahuje cenné bílkoviny a vysoký podíl vlákniny.… | Skladem | 99 Kč | ||
 |
Čokoládové pecičky hořké 70% BIO 80g Kód: 02.17.0136 Třešnička na dortu každého sladkého výtvoru. Single origin čokoládové pecičky se 70% podílem kakaa si vás získají jemnou chutí s ovocnými… | Skladem | 89 Kč | ||
 |
Kokosový olej BIO 250ml Kód: 02.14.0029 Kokosový olej je v posledních letech jeden z nejoblíbenějších rostlinných tuků. Mohou za to zejména jeho výživové vlastnosti a všestrannost… | Skladem | 165 Kč |
Výborný recept na mugcake (alá brownie) ve zdravější verzi. Je jednoduchý, snadný a plný zdravých surovin. Dobrou chuť!
Postup je opravdu velmi snadný. Smícháme vše dohromady - tedy smícháme vejce, xylitol, kokosovou mouku, kakao, olej, mléko, prášek do pečiva.
A nakonec přidáme čokopecičky. Vše důkladně promícháme a vznikne nám hmota, kterou naplníme mističky, popř. hrnečky.
Dáme na minutu a půl do mikrovlnné trouby a máme hotovo. Hotové mugcaky libovolně dozdobíme.
"love nature, love yourself"
Galerie
Vendula Hrabinová
Ahoj, jmenuji se Vendy, baví mě zdravý životní styl, sport a cestování. Snažím se mít pozitivní mysl a chci předávat pozitivní myšlenky i ostatním. Protože mám ráda focení, baví mě s vámi sdílet své zážitky skrze sociální sítě.
Více článků autora
