Napsáno 11.05.2020

Co budete potřebovat?

  • 2 hrsti Animal pasta multicereálních těstovin
  • 1 šalotka
  • 3 stroužky česneku
  • 1 plechovka kukuřice
  • 3 polévkové lžíce kokosového mléka
  • 5 ks broskví z kompotu
  • 1/2 hrnku vody z kompotu
  • 1 konzerva tuňáka  
  • 1,5 ks papriky (mix červená a žlutá)
  • avokádo
  • italské bylinky, sladká paprika
  • pepř a sůl dle chuti

Suroviny

Produkt Dostupnost Cena Množství (ks)
Animal Pasta Multicereální vícezrnné těstoviny BIO 250g Animal Pasta Multicereální vícezrnné těstoviny BIO 250g Kód: 02.04.0090 Počet hvězdiček je 0 z 5 I jídlo může být zábava. S těstovinami ve tvaru roztomilých zvířátek je úspěch u dětí vždy zaručen. Skladem 79 Kč 

Nejdříve si připravíme suroviny. Těstoviny dáme vařit podle návodu na obalu.

Mezitím si nakrájíme šalotku i česnek nadrobno. Kukuřici propláchneme vodou. Broskve, papriky a avokádo nakrájíme na kostičky. Na oleji si osmahneme šalotku s česnekem dozlatova.

Následně přidáme papriky a necháme 1 minutku restovat. Poté přidáme broskve, kokosové mléko, nálev z kompotu od broskví a kukuřici. Chvilku povaříme.

Okořeníme italskými bylinkami, sladkou paprikou. Na samotný závěr přidáme těstoviny spolu s tuňákem a avokádem. Vaříme max 1 minutku, aby avokádo neztratilo živiny.

Dobrou chuť!

Taste our life

Naše jména jsou Barbora Millerová a Jakub Procházka. Na instagramu vystupujeme pod přezdívkou @taste_our_life, kde sdílíme recepty, úryvky ze sportu, myšlenky a cestování. Naše společná cesta se začala psát  před necelými dvěma lety v Salzburku. Jsme mladý pár nadšený do zdravého životního stylu, společného vaření a cvičení. Mezi naše záliby patří také akrojóga, cestování a objevování nových míst.

Barča studuje 4.ročník všeobecného gymnázia v Praze, pracuje v Delmartu, odmalinka prohání soupeře na tenisovém kurtu, baví ji latinsko-americké tance, hraje na klavír, provozuje jógu a každý den cvičí s vlastní vahou. 

 Kuba chodí do druhého ročníku na UK FTVS. Pět let pracuje jako trenér akrobacie, 10let se věnuje Parkouru. Provozuje horolezení, plavání a snaží se komplexně zlepšovat v co nejvíce sportech. 

Chceme motivovat, inspirovat a hlavně ukázat, že každý je něčím výjimečný a nemusí se bát tu originalitu dostat na povrch. :)

Více článků autora