cz
sk
en
Cookies se spirulinou
Co budete potřebovat?
2 banány1 polévková lžíce spiruliny
60 g plátků mandlí
100 g špaldové mouky
1 polévková lžíce javorového sirupu
Suroviny
| Produkt | Dostupnost | Cena | Množství (ks) | ||
|---|---|---|---|---|---|
 |
Spirulina BIO prášek 80g Kód: 02.10.0023 Spirulina (Arthrospira platensis) je modrozelená sladkovodní sinice s velmi intenzivní chutí a bohatým nutričním profilem. Obsahuje celou… | Skladem | 116 Kč | ||
 |
Spirulina BIO prášek 180g Kód: 02.10.0024 Spirulina (Arthrospira platensis) je modrozelená sladkovodní sinice s velmi intenzivní chutí a bohatým nutričním profilem. Obsahuje celou… | Skladem | 233 Kč |
Barva těchto cookies Vás na první pohled možná překvapí, ale jejich lahodnou chuť si zamilujete! Spirulina je velmi silný antioxidant, takže sušenky podpoří váš imunitní systém. Zároveň se vám ale na jazyku bude rozplývat hořká čokoláda, zatímco se štěstí bude rozlévat do každičké buňky vašeho těla. Přesvědčte se sami!
Postup
Nejdříve si v misce rozmačkáme 2 banány a k nim přidáme špaldovou mouku a 1 polévkovou lžíci javorového sirupu. Poté si nakrájíme plátky mandlí na ještě menší kousky. Do směsi přidáme 1 polévkovou lžíci spiruliny a pořádně promícháme.
Na závěr vytvarujeme cookies a pečeme 12-15 minut na 180 stupňů.
Dobrou chuť!
"love nature, love yourself"
Galerie
Tereza Šlancarová
Jmenuji se Tereza Šlancarová a jsem dvacetiletá studentka Univerzity Karlovy. Ke zdravému životnímu stylu jsem se dostala přibližně před 5 lety, kdy jsem začala pravidelně cvičit, a také vymýšlet své první recepty. Proto jsem si před 2 lety založila Instagram @terezas_diary a následně i blog www.terezasdiary.com, kde své recepty & rady ohledně zdravého životního stylu sdílím i s ostatními. Zároveň jsem veganka, a proto se snažím ukázat, že zdravá veganská jídla mohou být chutná a že se dají vymyslet opravdu zajímavé recepty! Kromě vymýšlení receptů, vaření, focení a psaní článků zbožňuji také sport - pravidelně chodím do posilovny, jsem certifikovaný instruktor jógy a minulý rok jsem běžela půlmaraton. Ve volném čase se zajímám o filosofii, ráda čtu nebo poslouchám podcasty o zdravém životním stylu a veganství.
Více článků autora
