cz
sk
en
Pistáciové wafle
Napsáno 01.01.2019
30 g kokosové mouky/ strouhaný kokos
lžíce kokosového oleje
lžíce pistáciového krému
3 vajíčka
šťáva z jedné limetky
lžička jedlé sody
Co budete potřebovat?
50 g mletých pistácií30 g kokosové mouky/ strouhaný kokos
lžíce kokosového oleje
lžíce pistáciového krému
3 vajíčka
šťáva z jedné limetky
lžička jedlé sody
Suroviny
| Produkt | Dostupnost | Cena | Množství (ks) | ||
|---|---|---|---|---|---|
 |
Pistáciový krém crunchy 140 g Kód: 02.09.0053 Náš pistáciový krém je vyroben z nejkvalitnějších jader pistácií. Bez přidaného cukru, oleje a soli. | Skladem | 259 Kč | ||
 |
Pistácie loupané 200g Kód: 02.01.0033 Pistácie vynikají vysokým obsahem vlákniny a jsou zdrojem bílkovin. Naše pistácie jsou loupané a nesolené pro zachování jejich přirozené… | Skladem | 167 Kč | ||
 |
Kokosový olej BIO 250ml Kód: 02.14.0029 Kokosový olej je v posledních letech jeden z nejoblíbenějších rostlinných tuků. Mohou za to zejména jeho výživové vlastnosti a všestrannost… | Skladem | 165 Kč |
Máte rádi wafle a toužíte po zdravé low carb variantě plné zdravých tuků? Hodí se jako sladká snídaně nebo svačina.
Postup
Všechny ingredience smícháme a těsto nalijeme do silikonové waflové formy, pečeme 15 minut na 160 stupňů.
"love nature, love yourself"
Karolína Nováková
Zdravý životní styl ve všech podobách je něco, čemu už několik let věnuji maximum svého času. Výživové poradenství a řešení nejen váhy, ale i zdravotních problémů se stalo mou prací, kterou nadevše miluji a jídlu ve spojení se zdravím 100% důvěřuji. Zdravé vaření či pečení je u mě na denním pořádku a těší mě ukazovat druhým, že zdravé jídlo není v žádném případě jen rýže s masem, brokolice s brokolicí a obrovská nuda.
Více článků autora
