Powered by Smartsupp

🎁 Dárkové vánoční boxy plné chuti, které udělají radost každému🎄

Napsáno 07.11.2025

Co se dozvíte?

  • Proč je podzim pro naši pleť nejnáročnějším obdobím roku
  • Jak podle ajurvédy vyživovat pokožku v chladných měsících
  • Jak upravit skincare rutinu – od hutnějších krémů po SPF
  • Které produkty Alma pomáhají pleti zůstat vyživená a v rovnováze

Suroviny

Produkt Dostupnost Cena Množství (ks)
Alma olejové sérum luxusní s bakuchiolem, arktickou řasou a Q10 Áine 50ml Alma olejové sérum luxusní s bakuchiolem, arktickou řasou a Q10 Áine 50ml Kód: 02.16.0114 Počet hvězdiček je 5 z 5 Jediné a jedinečné olejové sérum od Almy. Luxusní směs ovesného, hroznového a mandlového oleje s vědecky podloženými funkčními složkami,… Skladem 1 090 Kč 
Alma pleťové sérum pro aknózní pleť s CBD a B6 Hébé 30ml Alma pleťové sérum pro aknózní pleť s CBD a B6 Hébé 30ml Kód: 02.16.0113 Počet hvězdiček je 0 z 5 Hebé je funkční sérum pečlivě navržené pro pleť, která bojuje s akné. Zklidňuje, hydratuje do hloubky, sjednocuje tón a reguluje nadměrnou… Skladem 890 Kč 
Alma pleťový krém intenzivní péče se slaměnkou a extraktem z narcisu Amrita 50ml Alma pleťový krém intenzivní péče se slaměnkou a extraktem z narcisu Amrita 50ml Kód: 02.16.0109 Počet hvězdiček je 0 z 5 Intenzivně pečující krém pro viditelnou regeneraci pokožky, který zpomaluje stárnutí, vyhlazuje vrásky a pomáhá s popraskanými žilkami.… Skladem 990 Kč 
Alma tělový krém vysoce hydratační a detoxikační s liftingovým efektem Mirissa 150ml Alma tělový krém vysoce hydratační a detoxikační s liftingovým efektem Mirissa 150ml Kód: 02.16.0103 Počet hvězdiček je 0 z 5 Ájurvédský tělový krém s liftingovým efektem, vysokým obsahem Aloe Vera šťávy a čerstvými buňkami Centelly Asiatiky, které stimulují tvorbu… Skladem 890 Kč 
Alma balzám na rty Medová datle 12ml Alma balzám na rty Medová datle 12ml Kód: 02.16.0124 Počet hvězdiček je 0 z 5 Dopřejte svým rtům hebkost, výživu a jemně hnědý odstín s červenými podtóny díky tónujícímu balzámu Medová datle od značky Alma. Opojné… Skladem 190 Kč 
Alma pleťový krém funkční s růží, ceramidy a skvalanem Tridéví 50ml Alma pleťový krém funkční s růží, ceramidy a skvalanem Tridéví 50ml Kód: 02.16.0108 Počet hvězdiček je 0 z 5 Luxusní krém pro každodenní použití, který prokazatelně podporuje hydrataci, stahuje póry a zpevňuje pleť. Váš ranní i večerní rituál… Skladem 990 Kč 

🌿 Podzimní péče o pleť s produkty Alma

🍂 Čas na hutnější krémy a oleje

V minulém článku jsme vám představili příběh značky Alma, (odkaz na článek 2) která nás oslovila svým jemným, ale hlubokým přístupem k tělu, mysli i přírodě. Dnes v našem společném vyprávění pokračujeme – tentokrát trochu praktičtěji. Protože právě teď, s příchodem podzimu, nastává období, kdy si naše pokožka zaslouží mnohem víc pozornosti.

Podzim je časem klidu, ztišení a návratu k sobě, ale pro naši pleť představuje spíš výzvu. Suchý vzduch, vítr a střídání teplot dokážou pokožku pořádně potrápit. A právě tady přichází na scénu filozofie, kterou Alma vyznává od samého začátku: vyživovat, nezahlcovat.

🍃 Co se děje s pletí na podzim

Zatímco my měníme šatník a těšíme se na hřejivé latté s dýní, naše pokožka bojuje s úplně jinou realitou:

  1. Suchý vzduch a vítr
    Topení i chlad venku vysávají z pokožky vlhkost. Studie potvrzují, že tzv. transepidermální ztráta vody (TEWL) je na podzim až o 25 % vyšší než v létě.

  2. Kolísání teplot
    Ráno zima, přes den slunce, večer přetopeno – pleť to vnímá jako teplotní šok. Často reaguje zarudnutím, podrážděním nebo šupinkami.

  3. Méně světla a vitaminu D
    Regenerace pokožky se zpomaluje a klesá její přirozená obranyschopnost. Proto právě teď častěji řešíme suchost, ekzémy nebo hypersenzitivní reakce.

🌺 Co radí ajurvéda

Podzim je podle ajurvédy obdobím váty – elementu sucha, chladu a pohybu. Váta miluje teplo, klid a výživu, a totéž platí i pro naši pleť. Ajurvéda proto doporučuje:

  • teplé olejové masáže těla (abhyanga)

  • stravu bohatou na zdravé tuky – ghí, sezamový olej, ořechy, semínka, ryby

  • omezení syrové stravy – smoothies a saláty nechme teď trochu stranou

A ano, pokud chcete pokožce opravdu prospět, zkuste ji „nakrmit“ i zvenku.

🧴 Jak upravit skincare rutinu

👉 Hutnější krémy a oleje
Vytvoří ochranný film, který zabrání ztrátě vlhkosti a zároveň dodá pleti potřebné živiny.

👉 SPF i na podzim (Sun Protection Factor –  ochranný faktor proti slunečnímu záření)
Slunce sice tolik nehřeje, ale UV záření je stále přítomné.

👉 Extra péče o rty, lokty a chodidla
Nejvíce trpí právě suchá místa – balzámy a výživné krémy jsou teď must-have.

💚 Naše oblíbené tipy od Almy

Pokud hledáte kosmetiku, která má opravdový přesah – vyrobenou s respektem, promyšlenou do detailu a skutečně funkční, – doporučujeme vyzkoušet právě produkty Alma, které teď nově najdete i u nás na NATU.cz.

Sérum ÁINE (olejová báze)
Ovesný, hroznový a mandlový olej + aktivní látky, které zjemňují, hydratují a chrání pleť před volnými radikály.

💧 Sérum HÉBÉ
PolluProtect a Ectoin® – duo, které regeneruje a posiluje kožní bariéru.

🌹 Pleťový krém TRIDÉVÍ
Antioxidanty ze šípku, ceramidy a kyselina hyaluronová – hluboká výživa i pružnost v jednom.

🌼 Pleťový krém AMRITA
Hydrolát ze slaměnky, koenzym Q10 – kombinace, která podporuje mikrocirkulaci a rozjasní pleť.

🌞 Tělový olej Za sluncem
Hřejivý, voňavý a prohřívací – ideální pro zimní dny, kdy chcete povzbudit krevní oběh a dobrou náladu.

💋 Balzámy na rty
Kardamomový pomeranč nebo Jedle bělokorá – oba v rozložitelném obalu, oba návykově voňavé.

🌿 Tělový krém MIRISSA
Rychle se vstřebává, vyživuje a regeneruje – s Centellou Asiatikou, Q10 a sedmi ajurvédskými bylinami.

🌕 Shrnutí na závěr

Podzim je o zpomalení – pro tělo i pleť.
A právě teď je ideální čas dopřát si péči, která vyživuje, nezahlcuje.
My v NATU jsme rádi, že vám můžeme představit značku, která tohle chápe do hloubky.

💛 Objevte podzimní rituály s Alma na NATU.cz
👉 Prohlédnout produkty ALMA ›

NATU

Vymýšlíme pro vás recepty, které jsou rychlé na přípravu, zdravé, skvěle zasytí a navíc v nich můžete pohodlně využít naše ingredience. Nemusíte si už lámat hlavu s tím, jak se začít zdravě stravovat, pomůžeme Vám. Stačí pár chvil a skvělé hlavní jídlo, snídaně nebo dezert je na světe. Inspirujte se s námi. Více článků autora