Penne s dýňovou omáčkou, kuřecím masem a semínky
Napsáno 15.09.2020
Co budete potřebovat?
- Protein Pasta Penne z červené čočky
- dýně hokaido
- cibulka
- polníček
- kuřecí prsa
- přepuštěné máslo ghí
- fit mix semínka
Suroviny
Produkt | Dostupnost | Cena | Množství (ks) | ||
---|---|---|---|---|---|
Fit mix semínka 250g Kód: 02.01.0134 Směs semínek na ochucení salátů, hlavních jídel nebo jen tak na zobání. Výživný mix, s kterým snadno doplníte bílkoviny rostlinného původu. | Skladem | 62 Kč | |||
Protein Pasta Penne z červené čočky BIO 250 g Kód: 02.04.0085 BIO bezlepkové těstoviny z červené čočky jsou skvělou volbou pro všechny příznivce vyváženého stravování. Luštěninové těstoviny jsou bohaté… | Skladem | 99 Kč |
Je to strašně snadné a hlavně zdravé a dobré!
Postup je opravdu jednoduchý - dáme vařit hokaido do hrnce, na troše Ghí a cibulce (dýni ani neloupu, jen ji nechám v hrnci lehce podusit). Zalijeme vodou a 20 minut vaříme. Poté "omáčku" dochutíme trochou smetany, solí a pepřem. Přidáme k uvařeným těstovinám a promícháme. Kuřecí prsa si mezitím osmahneme na pánvi, přidáme polníček, dozdobíme semínky a máme HOTOVO!
Přeji Vám dobrou chuť!
"love nature, love yourself"