Napsáno 01.01.2019

Co budete potřebovat?

2 balení mraženého hrachu
ghí
rostlinná smetana 
česnek
himalájská sůl
pepř
kokosové chipsy

Suroviny

Produkt Dostupnost Cena Množství (ks)
Superkaše CHIA s malinami a kokosem 70g Superkaše CHIA s malinami a kokosem 70g Kód: 02.08.0025 Počet hvězdiček je 4 z 5 Základem kaše jsou přirozeně bezlepkové pohankové vločky, které jsou zdrojem komplexních sacharidů a vlákniny a navodí vám dlouhodobý pocit… Skladem 49 Kč 
Himalájská růžová sůl jemná 500g Himalájská růžová sůl jemná 500g Kód: 02.11.0002 Počet hvězdiček je 5 z 5 Himalájská sůl pochází z pákistánské provincie Paňdžáb a nabízí přírodní alternativu ke klasickým rafinovaným solím. Růžová sůl,… Skladem 48 Kč 

Dnes jsme si pro vás připravili easy PEASy recept na krémovou hrachovou polévku s kokosovými chipsy. Je opravdu výživný, a přitom je hotový za pár minut, proto ho vyzkoušejte také!

V hrnci zlehka opečene dvě balení hrachu na lžíci ghí společně se čtyřmi stoužky česneku, zalijeme vodou, přidáme špetku pepře a himalájskou sůl - vaříme přibližně 15 minut.

Poté směs přemístíme do mixéru a přilijeme rostlinnou smetanu.

Vše rozmixujeme do hladkého krému, přemístíme do mísy a posypeme kokosovými chipsy.

Dobrou chuť! 

"love nature, love yourself"     

NATU

Vymýšlíme pro vás recepty, které jsou rychlé na přípravu, zdravé, skvěle zasytí a navíc v nich můžete pohodlně využít naše ingredience. Nemusíte si už lámat hlavu s tím, jak se začít zdravě stravovat, pomůžeme Vám. Stačí pár chvil a skvělé hlavní jídlo, snídaně nebo dezert je na světe. Inspirujte se s námi. Více článků autora