Bylinková pomazánka

Napsáno 30.08.2023

Co budete potřebovat?

200 g tvarohu
hrst nasekaných bylinek (pažitka, kopr, koriandr, petržel)
špetka Himalájské soli růžové

Doba přípravy: 5 minut
Počet porcí: 2

Bílkoviny jsou velice důležitá makroživina, která by vám v jídelníčku neměla chybět, především pokud se snažíte o budování svalové hmoty.

Vyzkoušejte proto naši bylinkovou pomazánku - je doslova nabitá proteiny, skvěle poslouží i jako výživný snack do školy nebo práce a navíc si moc pochutnáte.

Postup je velice jednoduchý - smícháme si tvaroh (případně jogurt řeckého typu) s bylinkami.

Dochutíme Himalájskou solí a podáváme s oblíbeným pečivem, knäckebroty, fava chipsy, krekry nebo jako dip k zelenině. Dobrou chuť.

"love nature, love yourself"

NATU

Vymýšlíme pro vás recepty, které jsou rychlé na přípravu, zdravé, skvěle zasytí a navíc v nich můžete pohodlně využít naše ingredience. Nemusíte si už lámat hlavu s tím, jak se začít zdravě stravovat, pomůžeme Vám. Stačí pár chvil a skvělé hlavní jídlo, snídaně nebo dezert je na světe. Inspirujte se s námi. Více článků autora