Snídaně má své opodstatnění nejen kvůli tomu, že nám dodá živiny a energii do začátku dne. Ve velké míře slouží i na doplnění zásob po dlouhém nočním odpočinku, kdy tělo nepřijímalo žádnou potravu, ale stále pracovalo na zabezpečení všech funkcí a…

Více informací