Náš bestseller granola slaný karamel jen za 119 Kč. Ušetřete a nakupte s výhodnou dopravou s PPL. Platí pouze do neděle 19.5.

Napsáno 01.05.2024

Co se dozvíte?

Jaké jsou rozdíly mezi veganským a syrovátkovým proteinem, a jaké jsou jejich výhody a nevýhody? Dozvěďte se víc, o nově vzniklé řadě proteinů MANEKON, kterou vyvinul biatlonista Ondra Mánek a proč je důležité zahrnout proteinové nápoje do svého jídelníčku.

Suroviny

Produkt Dostupnost Cena Množství (ks)
MANEKON Syrovátkový protein Bourbon vanilka se skořicí BIO 420g MANEKON Syrovátkový protein Bourbon vanilka se skořicí BIO 420g Kód: 02.15.0012 Počet hvězdiček je 0 z 5 Novinka Objevte unikátní proteinovou řadu MANEKON, kterou vám přinášíme ve spolupráci s biatlonistou Ondrou Mánkem. Bílkovinami nadupaná kolekce s… Skladem 495 Kč 
MANEKON Vegan protein vanilka se skořicí 450g MANEKON Vegan protein vanilka se skořicí 450g Kód: 02.15.0011 Počet hvězdiček je 0 z 5 Novinka Proteinový prášek je vhodný na přípravu nutričně výživného nápoje nebo pokrmu. Můžete ho přimíchat do vašeho oblíbeného smoothie, kaše nebo… Skladem 575 Kč 

Aktuálně jsme představili jedinečnou limitovanou řadu proteinů s názvem MANEKON. Jeho autorem je společně s NATU biatlonista Ondra Mánek, talentovaný sportovec, který má na svém kontě několik stříbrných medailí z Mistrovství světa v biatlonu ve štafetách, sprintu na 7,5 km nebo třeba stíhacím závodě na 10 km.

Ondra se sám potýkal s problémy s váhou a anorexií, což ho přivedlo k hlubšímu zájmu o zdravou výživu a životní styl. Tato zkušenost ho inspirovala k tomu, aby ve spolupráci s NATU vyvinul vlastní řadu proteinů, která reflektuje jeho přesvědčení o důležitosti zdravé stravy. A tak vznikl MANEKON, který je výsledkem pečlivé práce a Ondrova svědomitého přístupu ke všemu, co dělá. 

PROTEINY MANEKON

MANEKON je výsledkem dlouhodobého vývoje a testování, který nejen že podporuje sportovní výkonnost, ale také vyniká čistotou složení s autentickými chutěmi vanilky a skořice. V nabídce najdete také vegan variantu pro všechny milovníky veggie životního stylu.

Proč si vybrat MANEKON Vegan protein

Tento 100% vegan friendly protein neobsahuje žádné živočišné produkty a je perfektní pro každého, kdo se snaží o udržitelnější životní styl. Nabízí vám 21 gramů rostlinných bílkovin na dávku a obsahuje kompletní spektrum aminokyselin což je přesně to, co potřebujete pro růst a udržení svalů. Díky kombinaci hrachového a slunečnicového proteinu je tento proteinový zázrak skvěle stravitelný a jeho živiny jsou rychle vstřebatelné. 

Nezapomněli jsme ani na vitamín B12, který je pro vegany absolutně klíčový, a navíc je slazený pouze přírodním sladidlem ze Stévie s lahodnou chutí skořice a vanilky. 

  • 100% vegan friendly
  • Vysoký obsah bílkovin
  • Kompletní spektrum aminokyselin
  • Výborná stravitelnost a vstřebatelnost
  • Přídavek vitamínu B12
  • Přírodní sladidla a lahodná chuť 

Proč si vybrat MANEKON Syrovátkový protein

Tento protein je tou pravou volbou pro každého, kdo hledá čistě přírodní složení. Je vyroben výhradně z přírodních ingrediencí, bez jakýchkoliv umělých sladidel a doplňků. Syrovátka navíc pochází z mléka šťastných krav z ekologických luk v Bavorsku, které se pasou na zelených loukách, což zaručuje nejen špičkovou kvalitu, ale i udržitelnost. MANEKON vás překvapí exotickými tóny bourbonské vanilky a cejlonské skořice, které promění váš proteinový shake ve skvělý zážitek! S vysokým obsahem bílkovin a kompletním aminokyselinovým spektrem je tento protein perfektní podporou pro vaši svalovou hmotu a zdraví kostí. 

  • 100% přírodní složení
  • BIO kvalita
  • Zdroj z ekologických farem
  • Kompletní aminokyselinové spektrum
  • Opravdová přírodní chuť

Oba druhy proteinů MANEKON poskytují vynikající nutriční hodnoty a chuť, zatímco respektují etické zásady a podporují zdravý životní styl. Veganský protein je skvělou alternativou pro ty, kteří hledají rostlinné řešení, zatímco syrovátkový protein vyniká díky své čistotě a kvalitě získané z přírodních zdrojů.

VĚDĚLI JSTE, JAKÝ JE ROZDÍL MEZI SYROVÁTKOVÝM A  ROSTLINNÝM  PROTEINEM?
Protein je základním stavebním kamenem našeho těla a jeho dostatečný příjem je klíčový pro růst svalů. Na trhu najdeme zejména syrovátkový a veganský protein, ale každý z nich má své specifické výhody a nevýhody.

SYROVÁTKOVÝ PROTEIN
Syrovátkový protein je derivát mléka, který je vedlejším produktem výroby sýra. Je bohatý na všechny esenciální aminokyseliny a je rychle absorbován do těla, což ho činí ideálním pro použití po tréninku.

Výhody:
Vysoká biologická hodnota: Syrovátkový protein je kompletní protein, což znamená, že obsahuje všechny esenciální aminokyseliny potřebné pro svalovou regeneraci a jejich růst.

Rychlá absorpce: Je rychle a efektivně absorbován, což podporuje rychlou regeneraci po fyzické námaze.

Podpora imunitního systému: Obsahuje látky jako laktoferin a imunoglobuliny, které pomáhají posilovat imunitní systém.

Nevýhody:
Alergeny a intolerance: Není vhodný pro lidi s intolerancí na laktózu nebo alergií na mléčné výrobky.

Environmentální dopad: Výroba mléčných produktů má větší dopad na životní prostředí ve srovnání s většinou rostlinných proteinů.

VEGANSKÝ PROTEIN
Veganské proteiny jsou získávány z rostlinných zdrojů, jako jsou hrách, rýže, konopí, nebo quinoa. Jsou oblíbenou alternativou pro vegany a lidi s alergiemi na mléčné výrobky.

Výhody:
Hypoalergenní: Veganské proteiny jsou vhodné pro lidi s alergiemi na běžné alergeny jako je sója, mléko nebo vejce.

Udržitelnost: Rostlinné zdroje obvykle vyžadují méně zdrojů na výrobu a mají nižší uhlíkovou stopu.

Podporuje zdraví zažívacího systému: Jsou často bohaté na vlákninu, což pomáhá udržovat zdraví zažívacího systému.

Nevýhody:
Nižší obsah některých aminokyselin: Některé veganské proteiny nemusí obsahovat všechny esenciální aminokyseliny, což je důležité pro kompletní nutriční profil.

Potřeba kombinace zdrojů: Často je potřeba kombinovat různé druhy rostlinných proteinů, aby byl zajištěn příjem všech esenciálních aminokyselin.

Ať už si vyberete jakýkoliv protein, věnujte pozornost zejména kvalitě a původu daného produktu.

PROČ DO SVÉHO JÍDELNÍČKU ZAHRNOUT PROTEINOVÝ NÁPOJ?

Ať už jste sportovec, vyznavač aktivního životního stylu , nebo jen někdo, kdo se snaží žít zdravěji, protein by měl být důležitou součástí vaší stravy. 

Podpora růstu svalové hmoty

Protein je základním stavebním kamenem pro svaly. Aminokyseliny, které protein obsahuje, jsou nezbytné pro opravu a růst svalových vláken. Po intenzivním cvičení mohou svaly trpět mikrotrhlinami. Protein pomáhá tyto trhliny opravit, což vede k růstu svalové hmoty a celkovému zlepšení.

Zlepšení metabolismu a spalování tuků

Vyšší příjem proteinu je spojován také s rychlejším metabolismem. To je způsobeno efektem termogeneze (proces, při kterém tělo spaluje kalorie, aby přeměnilo jídlo na energii). Protein má vyšší termogenní efekt než tuky nebo sacharidy, což znamená, že při jeho trávení spotřebujete více kalorií. To může přispět k lepší regulaci tělesné hmotnosti a pomoci při redukci tělesného tuku.

Podpora zdraví kostí

Proteiny nejenže podporují svalovou hmotu, ale jsou také důležité pro zdraví kostí. Dostatečný příjem proteinu může pomoci udržet kostní hustotu s přibývajícím věkem a redukovat riziko zlomenin.

Zlepšení regenerace a imunita

Aminokyseliny obsažené v proteinech hrají klíčovou roli v mnoha regeneračních procesech v těle, včetně hojení ran a obnovy tkání. Kromě toho jsou důležité pro tvorbu hormonů, enzymů a dalších důležitých molekul, včetně těch, které podporují imunitní systém.

JAK A KDY PROTEIN POUŽÍVAT?

Ideální čas pro konzumaci proteinového nápoje je obvykle do 30 minut po dokončení tréninku. Tento časový úsek, často označovaný jako „anabolické okno“, je považován za klíčový pro maximální využití proteinu pro růst svalů. 

   "love nature, love yourself"



NATU

Vymýšlíme pro vás recepty, které jsou rychlé na přípravu, zdravé, skvěle zasytí a navíc v nich můžete pohodlně využít naše ingredience. Nemusíte si už lámat hlavu s tím, jak se začít zdravě stravovat, pomůžeme Vám. Stačí pár chvil a skvělé hlavní jídlo, snídaně nebo dezert je na světe. Inspirujte se s námi. Více článků autora