Dají se použít k přípravě nápojů rozmícháním s vodou, v džusech nebo smoothie, ale i k přípravě pokrmů.
Velmi jednoduchý a efektivní způsob konzumace superpotravin je přidání prášků do směsi vloček a sušeného ovoce pro přípravu snídaňové kaše.
Podrobnou přípravu kaše se superpotravinami na podporu imunity plné vitamínů a minerálních látek zejména vitamínu C díky obsahu aceroly a zázvoru můžete shlédnout ZDE.
Všechny ingredience smíchejte dohromady a uchovávejte v uzavíratelné dóze. Směs vydrží přibližně týden při každodenní konzumaci.
Ingredience můžete libovolně obměňovat a experimentovat s nimi.
Nezapomeňte se o vaše výtvory podělit na sociálních sítích.
"love nature, love yourself"
Vymýšlíme pro vás recepty, které jsou rychlé na přípravu, zdravé, skvěle zasytí a navíc v nich můžete pohodlně využít naše ingredience. Nemusíte si už lámat hlavu s tím, jak se začít zdravě stravovat, pomůžeme Vám. Stačí pár chvil a skvělé hlavní jídlo, snídaně nebo dezert je na světe. Inspirujte se s námi.
Další recepty autorky
+420 608 533 546
Sdílet na Facebooku