cz
sk
en
Proteinová mrkvová pomazánka
Napsáno 26.07.2021
Co budete potřebovat?
200 g sýru cottage
100 g čerstvé mrkve
50 g Super Veggie mrkev
Fit mix semínka
citronová šťáva
himalájská růžová sůl jemná
pepř
čerstvá bazalka
K podávání:
pečivo nebo Bett´r krekry
pečivo nebo Bett´r krekry
Suroviny
| Produkt | Dostupnost | Cena | Množství (ks) | ||
|---|---|---|---|---|---|
 |
Super Veggie Mrkev 80g Kód: 02.03.0061 Křupavá, sladká, výživná. Mrazem sušená mrkev chutná jako čerstvě vytažená ze zahrádky. Využijete ji jak v teplé, tak studené kuchyni. | Skladem | 5,38 € | ||
 |
Fit mix semínka 100g Kód: 02.01.0111 Směs semínek na ochucení salátů, hlavních jídel nebo jen tak na zobání. | Skladem | 2,73 € |
Přemýšlíte, co si dnes připravit ke svačině nebo k lehkému obědu či večeři? V tom případě vyzkoušejte tento recept na vynikající mrkvovou pomazánku. Je skvělým zdrojem bílkovin a příprava už nemůže být snažší. Dobrou chuť!
Čerstvou mrkev oloupeme a nastrouháme najemno. Smícháme ji se sýrem cottage. Poté přidáme i lyo mrkev - je to skvělý křupavý element, takže není třeba šetřit :-). Dochutíme solí, pepřem a citrónovou šťávou. Nakonec přidáme několik lístků čerstvé bazalky a vše zamícháme dohromady. Můžete použít jakékoliv pečivo, případně proteinový chlebík či Bett’r krekry.
"love nature, love yourself"
Galerie
