Proteinová mrkvová pomazánka

Napsáno 26.07.2021

Co budete potřebovat?

200 g sýru cottage

100 g čerstvé mrkve

50 g Super Veggie mrkev

Fit mix semínka

citronová šťáva

himalájská růžová sůl jemná

pepř

čerstvá bazalka

K podávání:
pečivo nebo Bett´r krekry

Suroviny

	Produkt	Dostupnost	Cena	Množství (ks)
	Super Veggie Mrkev 80g Kód: 02.03.0061 Počet hvězdiček je 4 z 5 Křupavá, sladká, výživná. Mrazem sušená mrkev chutná jako čerstvě vytažená ze zahrádky. Využijete ji jak v teplé, tak studené kuchyni.	Vyprodáno	5,224 €
	Fit mix semínka 250g Kód: 02.01.0134 Počet hvězdiček je 5 z 5 Směs semínek na ochucení salátů, hlavních jídel nebo jen tak na zobání. Výživný mix, s kterým snadno doplníte bílkoviny rostlinného původu.	Skladem	2,53 €

Přemýšlíte, co si dnes připravit ke svačině nebo k lehkému obědu či večeři? V tom případě vyzkoušejte tento recept na vynikající mrkvovou pomazánku. Je skvělým zdrojem bílkovin a příprava už nemůže být snažší. Dobrou chuť!

Čerstvou mrkev oloupeme a nastrouháme najemno. Smícháme ji se sýrem cottage. Poté přidáme i lyo mrkev - je to skvělý křupavý element, takže není třeba šetřit :-). Dochutíme solí, pepřem a citrónovou šťávou. Nakonec přidáme několik lístků čerstvé bazalky a vše zamícháme dohromady. Můžete použít jakékoliv pečivo, případně proteinový chlebík či Bett’r krekry.

"love nature, love yourself"