Proteinové cookies

Napsáno 01.01.2019

Co budete potřebovat?

50 g hrachového proteinu
130 g špaldové mouky
1 prášek do pečiva bez fosfátů
špetka himalájské růžové soli
90 g kvalitního másla
90 g kokosového cukru
1 vejce
100 g čokoládových peciček

Suroviny

Produkt	Dostupnost	Cena
Hrachový protein BIO 200g Kód: 02.15.0005 Počet hvězdiček je 5 z 5 Hrachový protein patří mezi rostlinnými proteiny k nejbohatším na obsah bílkovin. Proteinový prášek obsahuje 84 g bílkovin ve 100 gramech a…	Skladem	6,489 €
Kokosový cukr BIO 130g Kód: 02.13.0016 Počet hvězdiček je 5 z 5 Relativně novým sladidlem je kokosový cukr, který se získává z okvětí kokosových palem. V dnešní době se stal oprávněnou konkurencí…	Vyprodáno	3,02 €
Kokosový cukr BIO 300g Kód: 02.13.0017 Počet hvězdiček je 5 z 5 Relativně novým sladidlem je kokosový cukr, který se získává z okvětí kokosových palem. V dnešní době se stal oprávněnou konkurencí…	Skladem	4,734 €

Znáte ty křehoučké, křupavé americké “cookies” které nepřekonají aspoň chutí žádné jiné cookies na světě? Tak tyhle cookies s hrachovým proteinem jim šlapou na paty a co se týče složení, tak americká verze sušenek nemá šanci vyhrát. Naše cookie neobsahují bílý řepný cukr, který se pyšní prázdnými kaloriemi, neobsahují palmový tuk ani žádné chemické přísady. Jsou křehké, křupavé, voňavé a v krabičce vydrží několik dní.

Postup:

Smíchejte všechny sypké ingredience a prosejte přes síto.
Smíchejte rozpuštěné máslo ve vodní lázni s kokosovým cukrem.
Po smíchání přidejte vejce a vytvořte hmotu.
K hmotě přidejte sypkou směs, smíchejte a následně přidejte pecičky.
Nechte v lednici aspoň půl hodiny odpočinout.
Troubu předehřejte na 180 °C.
Na plech vyložený pečícím papírem tvarujte z malých kuliček sušenky.
Sušenky pečte cca 15 minut.
Těsto vystačí na jeden plech cca 20 sušenek dle požadované velikosti.

"love nature, love yourself"

NATU

Vymýšlíme pro vás recepty, které jsou rychlé na přípravu, zdravé, skvěle zasytí a navíc v nich můžete pohodlně využít naše ingredience. Nemusíte si už lámat hlavu s tím, jak se začít zdravě stravovat, pomůžeme Vám. Stačí pár chvil a skvělé hlavní jídlo, snídaně nebo dezert je na světe. Inspirujte se s námi.

Více článků autora