Fit mini koláčky

Napsáno 20.10.2021

Co budete potřebovat?

Na 4 menší koláčky (průměr cca 10cm):

140g jemných ovesných vloček

1 větší banán

2 menší vejce

150ml mandlového mléka

40g pistácií

30g čoko peciček z bílé čokolády

broskve

švestky

1čl prášku do pečiva

Suroviny

	Produkt	Dostupnost	Cena	Množství (ks)
	Pistácie loupané 200g Kód: 02.01.0033 Počet hvězdiček je 5 z 5 Pistácie vynikají vysokým obsahem vlákniny a jsou zdrojem bílkovin. Naše pistácie jsou loupané a nesolené pro zachování jejich přirozené…	Skladem	7,306 €

Mlsat se dá i zdravě! Přesvědčte se o tom sami a vyzkoušejte tyto lahodné mini koláčky podle naší blogerky Káti. Jsou příjemně sladké, doslova se rozplývají na jazyku a díky perfektním výživovým hodnotám jsou vhodné i do redukčního jídelníčku. Dobrou chuť!

Smícháme vločky, vejce, mléko, prášek do pečiva a rozmačkaný banán. Necháme pár minut odstát a poté znovu promícháme. Do směsi vmícháme nasekané pistácie a bílou čokoládu. Naplníme zapékací mističky (předtím vymazat, vysypat) a poklademe nakrájenými švestkami a broskvemi. Pečeme přibližně 25 minut na 180 stupňů.

"love nature, love yourself"

Jana Martoňáková

Volám sa Jana a moje najväčšie hobby je pečenie. Veľmi rada tvorím a skúšam nové recepty. No najviac ma teší, keď si na mojích dobrotách pochutná moja dcérka.

Více článků autora