Napsáno 01.01.2019

Co budete potřebovat?

500 ml kokosové vody
1 zralý banán
3 pl lyofilizovaných ostružin
1 pl chia proteinu
1 pl kokosového cukru
1 čl baobabu
1 čl macy černé

Suroviny

Produkt Dostupnost Cena Množství (ks)
Chia protein BIO 200g Chia protein BIO 200g Kód: 02.15.0009 Počet hvězdiček je 5 z 5 43% vysoce výživný protein získaný z chia semínek v BIO a RAW kvalitě je bohatý na obsah vlákniny a bílkovin, které přispívají k růstu a… Skladem 7,30 € 
Rozinky 200g Rozinky 200g Kód: 02.02.0011 Počet hvězdiček je 5 z 5 Rozinky jsou sušené bobule hroznů révy vinné. Mají nízký obsah tuků a naopak jsou bohaté na sacharidy. Rozinky mají příjemnou sladkou chuť… Skladem 1,80 € 
Lyofilizované ostružiny 30g Lyofilizované ostružiny 30g Kód: 02.03.0066 Počet hvězdiček je 4 z 5 Mrazem sušené ostružiny si díky šetrnému zpracování uchovávají až 90 % původních vlastností, jako je vůně, chuť, barva a obsah prospěšných… Skladem 2,73 € 
Rozinky BIO 200g Rozinky BIO 200g Kód: BIO02.01 Počet hvězdiček je 0 z 5 Rozinky jsou sušené bobule hroznů révy vinné. Mají nízký obsah tuků a naopak jsou bohaté na sacharidy. Rozinky mají příjemnou sladkou chuť… Vyprodáno 2,20 € 
Baobab BIO prášek 80g Baobab BIO prášek 80g Kód: 02.10.0049 Počet hvězdiček je 5 z 5 Baobab je strom původem z jižní Afriky. Prášek se získává z dužiny jeho plodů a je považován za potravinu budoucnosti. Vyniká vysokým… Skladem 5,22 € 
Maca černá BIO prášek 80g Maca černá BIO prášek 80g Kód: 02.10.0047 Počet hvězdiček je 0 z 5 Řeřicha peruánská neboli maca pochází z jihoamerických And a je jednou z nejstarších plodin vůbec. Prášek z kořene této rostliny má… Skladem 5,47 € 
Maca černá BIO prášek 200g Maca černá BIO prášek 200g Kód: 02.10.0004 Počet hvězdiček je 5 z 5 Řeřicha peruánská neboli maca pochází z jihoamerických And a je jednou z nejstarších plodin vůbec. Prášek z kořene této rostliny má… Skladem 11,35 € 

Potřebujete doplnit bílkoviny a zlepšit výkon? Navyšte dávku vitamínu C a přidejte do smoothie prášek z kořene řeřichy peruánské, který podporuje fyzický i psychický výkon, sexualitu a hormonální rovnováhu. Chia protein obsahuje esencialní aminokyseliny a omega 3 mastné kyseliny, které podporují růst svalové hmoty a spalování tuků. Smoothie se hodí pro doplnění živin po psychicky a fyzicky náročné aktivitě nebo jako svačina. Díky kokosové vodě pomáhá hydratovat každou buňku v těle a navíc skvěle chutná.

Všechny ingredience rozmixujte ve výkonném mixéru. Smoothie je energeticky vydatné plné živin, takže bez problému nahradí svačinu. Video návod najdete na našem youtube kanálu NATU        

"love nature, love yourself"

NATU

Vymýšlíme pro vás recepty, které jsou rychlé na přípravu, zdravé, skvěle zasytí a navíc v nich můžete pohodlně využít naše ingredience. Nemusíte si už lámat hlavu s tím, jak se začít zdravě stravovat, pomůžeme Vám. Stačí pár chvil a skvělé hlavní jídlo, snídaně nebo dezert je na světe. Inspirujte se s námi.

Více článků autora