Epsomská sůl 1000g

Epsomská sůl dostala svůj název podle pramene poblíž města Epsom v anglickém hrabství Surrey. V současné době se získává zejména těžbou, nikoliv destilací z minerální vody. 

Epsomská sůl je sloučenina hořčíku a síranu. Je tvořena malými, bezbarvými krystali, které se vizuálně podobají kuchyňské soli. Hořčík hraje důležitou roli v organismu, podporuje funkci svalů a nervů a pomáhá produkovat hormon zodpovědný za pocit štěstí - serotonin. 

Blahodárné účinky koupele pocítíte hned po prvním vyzkoušení - uvolňuje nervový systém, pomáhá při hojení kožních problémů, uvolňuje svalové napětí a pomáhá zbavovat tělo škodlivých látek. Koupel pomáhá také tišit bolesti nohou, zbavuje otoků, změkčuje ztvrdlou kůži na patách. Po koupeli se po všech ohledech budete cítit jako znovuzrození.

Využití epsomské soli

Koupel

Jestli chcete po náročném dni uvolnit napětí a snížit stres, přidejte do koupele jeden nebo dva šálky epsomské soli a relaxujte alespoň po dobu 20 minut. Nejenže dojde k uvolnění svalů, ale přispívá i k psychickému uvolnění.

Pro detoxikační koupel přidejte do vody alespoň dva šálky epsomské soli a relaxujte po dobu 40 minut. V prvních dvaceti minutách se tělo zbaví toxinů, zatímco v dalších dvaceti minutách dojde k absorpci minerálních látek z vody. Je potřeba se před koupelí napít vody, aby nedošlo k dehydrataci a detoxikace byla co nejúčinnější.

Kosmetika

Epsomskou sůl lze využít i k dalším účelům. Můžeme si z ní připravit peeling, který pomáhá zredukovat celulitidu na hýždích a stehnech nebo lze přidat do čistícího gelu a použít na obličej. Omlazuje, hydratuje pokožku a samozřejmě čistí.

Rovněž lze použít i na vlasy přidáním epsomské soli do kondicionáru v poměru 1:1. Vhodné zejména pro mastnější vlasy, kdy dokáže zbavit vlasy přebytečného mazu a vlasy vypadají plnější. 

Potravinářství

Epsomská sůl chutná hořce a v potravinářství se přidává do prášku na pečení, do mléka, sýrů, chleba a do minerálních vod.