PROTEINOVÉ LÍVANCE S MERUŇKAMI

Napsáno 16.07.2024

Co budete potřebovat?

POČET PORCÍ: 1

70 g hladké špaldové mouky
20 g LOW SUGAR Vegan proteinu s příchutí vanilka se skořicí
1 lžička kypřicího prášku
špetka soli
100 ml kokosového mléka
1 bílek
2 meruňky
1 lžíce kokosového oleje na smažení

Suroviny

	Produkt	Dostupnost	Cena	Množství (ks)
	Kokosové mléko v prášku BIO 250g Kód: 02.10.0064 Počet hvězdiček je 4 z 5 Doporučujeme NATU Kokosové mléko v prášku obsahuje pouze 100% kokos, což ho řadí mezi nejkvalitnější sušená mléka na trhu. Má intenzivní kokosovou vůni,…	Vyprodáno	10,816 €

Bílek vyšleháme se špetkou soli do tuhého sněhu.

Zbylé ingredience včetně nakrájených meruněk důkladně promícháme.

Nakonec lehce vmícháme sníh. Na pánev pomazanou olejem tvoříme lžící lívanečky, které smažíme z obou stran dozlatova.

Podávat můžeme s čerstvým ovocem, mátou nebo ořechovým máslem!

"love nature, love yourself"

Eliška Ságnerová

Jmenuji se Eliška Ságnerová a momentálně studuji osmileté gymnázium. Už od mala jsem ráda pomáhala mamce v kuchyni, ale o stravu jako takovou, jsem se blíže začala zajímat až ve svých 12 letech. Zanedlouho na to, jsem si založila vlastní instagramový profil @eliskasagnerova , kde jsem postupně začala přidávat recepty, inspirace na jídla a díky podpoře svých sledujících a rodině později vydala i ebook s recepty. Kromě samotného pečení a vaření mě v rámci této tvorby baví focení a natáčení

Více článků autora