K superpotravinám dárek navíc ZDARMA. Podívejte se zde.

Napsáno 25.01.2022

Co budete potřebovat?

250 g lučiny/ paloučku/ žervé
100 g šunky (s vysokým podílem masa, ideálně bez dusitanové soli)
2 ředkvičky
jarní cibulka dle chuti

Hledáte pomazánku, co obsahuje vysoké množství bílkovin a zachutná i dětem? Tak NA TU pro vás máme recept! Jsou na něj potřeba jen 3 ingredience a příprava vám zabere pár minut. Dobrou chuť!

Postup:
Šunku, ředkvičky a jarní cibulku nakrájejte nadrobno a vmíchejte do lučiny. Natřete na oblíbené pečivo.

"love nature, love yourself"

Jana Šmíd Winterová

Matka v kuchyni, matkavkuchyni.cz

Je maminkou dvou malých dětí (1 a 3 roky), díky kterým se začala věnovat přípravě vhodných a především chutných jídel pro ně. O recepty se před necelými třemi lety začala dělit s dalšími maminkami na instagramovém účtu @matka_v_kuchyni. Postupem času si hlavně recepty pro nejmenší získaly oblibu, že je vydala i v knize s názvem Mami, mám hlad.

Více článků autora