Matcha mug cake

Napsáno 20.04.2021

Co budete potřebovat?

30g jáhlové mouky
1 lžíce chia semínek
1/2 lžičky prášku do pečiva
1/2 lžičky Matcha prášku
60g mandlového mléka
1 lžička čekankového sirupu

Suroviny

	Product	Availability	Price	Quantity (pc)
	Organic Matcha Tea Premium Japan 70g Code: 02.10.0044 Rating value is 4 of 5 Action -10% Experience the purity of organic ceremonial-grade matcha from Yame, Japan — a region celebrated for producing some of the finest green teas…	In stock	12,327 € 13,674 €

Matcha tea je pro své účinky na lidské tělo nejcennější formou zeleného čaje na světě a dá se využít na tisíce různých způsobů. Matcha mug cake podle fitness trenérky Elišky Laci nejen úžasně chutná, ale zároveň je veganský, bezlepkový a skvěle zasytí. Dobrou chuť!

Nejprve si uděláme “vajíčko” - chia semínka smícháme s vodou a necháme 1/2-1 hodinu odstát. Ve větším hrníčku spojíme suché ingredience a důkladně promícháme. Poté přidáme všechny tekuté ingredience a opět promícháme. Dáme do mikrovlnky na cca 2 minuty, vyklopíme na talíř, dozdobíme a můžeme podávat!

"love nature, love yourself"