cz
sk
en
Karobové muffiny s lyofilizovanými malinami a pekanovými ořechy
Co budete potřebovat?
300 g banánů100 g ovesných vloček
30 g čokoládového proteinu (možné nahradit ovesnými vločkami)
20 g karobu
30 g mandlového másla
40 g hořké čokolády
100 ml mandlového mléka
špetka kypřícího prášku
+ lyofilizované maliny, pekanové ořechy
Suroviny
| Product | Availability | Price | Quantity (pc) | ||
|---|---|---|---|---|---|
 |
Freeze Dried Raspberries 45g Code: 02.03.0002 Thanks to gentle processing, freeze-dried raspberries retain up to 90% of their original properties such as aroma, taste, colour and health… | In stock | 4,449 € | ||
 |
Freeze Dried Raspberries 3x45g Code: 02.03.0131 Value pack of 3× freeze-dried raspberries. Crunchy, aromatic and full of flavor thanks to gentle freeze-drying. Ideal for breakfasts,… | In stock | 12 € 13,347 € | ||
 |
Pecan Nuts 100g Code: 02.01.0068 Pecans are the seeds of the pecan tree. They are similar in appearance to walnuts, but have a milder flavour than walnuts. They contain… | Sold out | 3,469 € | ||
 |
Pecan Nuts 200g Code: 02.01.0069 Pecans are the seeds of the pecan tree. They are similar in appearance to walnuts, but have a milder flavour than walnuts. They contain… | In stock | 6,082 € | ||
 |
Freeze Dried Raspberries 20g Code: 02.03.0001 Thanks to gentle processing, freeze-dried raspberries retain up to 90% of their original properties such as aroma, taste, colour and health… | In stock | 2,816 € | ||
 |
Organic Carob Powder 200g Code: 02.10.0039 Organic carob powder from Spain. Naturally sweet and caffeine-free alternative to cocoa. Rich in fiber, with a mild caramel taste. Perfect… | In stock | 3,061 € |
Mlsat se dá i zdravě! Přesvědčte se o tom sami a vyzkoušejte tyto proteinové karobové muffiny. Jsou slaďoučké, doslova se rozplývají na jazyku, ale díky perfektním výživovým hodnotám jsou vhodné i do redukčního jídelníčku. Dobrou chuť!
Nejdříve si předehřejeme troubu na 180°C. Banány dáme do velké mísy a rozmačkáme je na kaši. Přisypeme ovesné vločky, čokoládový protein, karob a kypřící prášek a důkladně promícháme. Poté přilijeme mandlové máslo & mandlové mléko a opět promícháme. Na závěr přisypeme ještě nasekanou hořkou čokoládu, promícháme a vzniklou směsí naplníme muffinové formičky. Muffiny dáme do trouby a necháme je péct cca 30 min (v závěrečných minutách je ještě posypeme lyofilizovanými malinami a pekanovými ořechy). Po vychladnutí můžeme podávat!
"love nature, love yourself"