Valentýnské čokokuličky

Napsáno 03.02.2020

Co budete potřebovat?

200 g kešu oříšků
70 g ovesných vloček
1 polévková lžíce datlového sirupu
1 polévková lžíce lucuma
1 polévková lžíce kokosového oleje
1 polévková lžíce chia semínek
250 g datlí
1 tabulka hořké čokolády
kešu na posypání

Suroviny

	Product	Availability	Price	Quantity (pc)
	Dates Deglet Nour 200g Code: 02.02.0127 Rating value is 4 of 5 Juicy dates are a nutritionally rich delicacy and provide the body with the necessary energy. Thanks to their pleasant honey-caramel taste,…	In stock	2 €

Náš Valentýn sice moc rád mlsná, avšak ví, že to jde i zdravě a připravil si pro vás recept na superfood kešu kuličky obalené v čokoládě!

Nejdříve si v mixéru rozmixujeme kešu oříšky společně vločkami. Poté směs přesuneme do misky a smícháme s datlemi rozmixovanými na pastu. Následně ještě propracujeme s datlovým sirupem, lucumou, kokosovým olejem a chia (doporučujeme rukou, jde to lépe!).

Vytvarujeme si kuličky, které necháme cca 1 hodinu odpočinout v ledničce.

Nakonec si v horké lázni rozpustíme čokoládu a každou kuličky v ní obalíme. Před podáváním ještě posypeme kešu oříšky.

Dobrou chuť!

"love nature, love yourself"