cz
sk
en
Snídaně do skleničky
Napsáno 19.07.2022
Co budete potřebovat?
- 2 lžičky chia semínek
- 6 až 8 lžic Granolove
- 4 až 6 lžic borůvek, lyo malin či jahod
- Skyr či řecký jogurt
- trochu (ne)mléka
Suroviny
| Product | Availability | Price | Quantity (pc) | ||
|---|---|---|---|---|---|
 |
Granola Forest Fruits 350g Code: 02.08.0031 A delicious mixture of forest fruits, flakes and nuts baked with almond butter and maple syrup will keep you full all morning. Thanks to… | In stock | 6,90 € | ||
 |
Freeze Dried Raspberries 20g Code: 02.03.0001 Thanks to gentle processing, freeze-dried raspberries retain up to 90% of their original properties such as aroma, taste, colour and health… | In stock | 2,82 € | ||
 |
Freeze Dried Strawberry Slices 20g Code: 02.03.0015 Thanks to gentle processing, freeze-dried strawberries retain up to 90% of their original properties such as aroma, taste, colour and… | In stock | 2,41 € | ||
 |
Chia Seeds 200g Code: 02.01.0063 Chia are tiny seeds of the Hispanic sage native to the mountainous regions of Central America. Thanks to their high protein and fibre… | In stock | 2,41 € | ||
 |
Granola Salted Caramel 400g Code: 02.08.0033 A crunchy blend of spelt and oat flakes combined with macadamias, almonds and cashews baked with peanut butter, coconut oil and nectar… | In stock | 6,08 € |
Sklenka k snídani?
To je zdravá věc! Záleží ovšem na tom, co je v ní. Pokud jen voda, je to málo. Pokud něco ostřejšího, je to moc. Pokud něco z NATU…
…není toho nikdy dost. Ale přiznejme si, to je ze všech tří variant ta nejlepší. Máme pravdu?
POSTUP:
Chia semínka nechte ve skleničce nabobtnat v mléce (nesmí plavat, ale musí být zcela ponořena). Nejlepší je tak udělat přes noc v ledničce. Ráno chiu vrstvu pokryjte granolou, ovocem (nejlépe chutná mražené a ohřáté do změknutí na pánvi) a Skyrem/jogurtem. Poslední vrstvu budou tvořit NATU
sušené maliny, borůvky, jahody či všechno ovoce dohromady. Dobrou chuť!
"love nature, love yourself"
Pace of Cake
Jsme sestry Bára a Terka. Už to spolu pečeme dlouho, i když každá v jiné formě. Proto jsme si pár let nazpět založily sportovně kulinářský projekt s názvem Pace of Cake, v rámci kterého jedna peče koláče, druhá buchty. Jedna zvedá pokličky od hrnců, druhá činky v posilovně. Obě se tak ale dohromady snažíme zvednout povědomí u široké veřejnosti o zdravém životním stylu. Chcete zvedat taky? Pokud se vám líbí, co děláme, můžete začít třeba u palců na našem profilu! 😊
Více článků autora
