Proteinový strouhaný koláč bez lepku
Co budete potřebovat?
200 g hladké rýžové mouky
20 g hrachového proteinu
15 g kakaa
1 prášek do pečení bez fosfátů
150 g bílého jogurtu
2 šťastná vejce
50 g javorového sirupu
1 čokoládový puding bez lepku
Na náplň
250 g tvarohu
1 šťastné vejce
1 vanilkový puding bez lepku
hrst lyofilizovaných malin
10 g javorového sirupu
50 ml mandlového mléka
Suroviny
Product | Availability | Price | Quantity (pc) | ||
---|---|---|---|---|---|
Organic Pea Protein 200g Code: 02.15.0005 Pea protein is one of the richest in protein content among plant proteins. The protein powder contains 84 g of protein per 100 grams and is… | In stock | 6,49 € |
Klasický strouhaný koláč zná jistě každý. Máme pro vás zdravější verzi, která neurazí vaše babičky, ani sportovce! Do tvarohové náplně jsme navíc přidali lyofilizované maliny.
Postup: Smíchejte suché ingredience, pak k nim zbytek nechte odležet v lednici. Mezitím kuchyňským robotem smíchejte vše na náplň a předehřejte troubu na 180°C. Do vymazané formy dejte polovinu tmavého těsta naspod, pak náplň a na náplň druhou polovinu těsta. Pečte cca 20 minut.
"love nature, love yourself"