Pistáciové raw kuličky
Co budete potřebovat?
Ingredience:
75 gramů kešu ořechů (nesolených, nepražených)
75 gramů pistácií (nesolených, nepražených, loupaných)
140 gramů datlí
1 lžíce extra panenského raw kokosového oleje
2 lžíce strouhaného kokosu
špetka himalájské růžové soli
mleté pistácie na obalení
Doporučujeme navíc:
1/4 lžičky kardamomu
1 lžíce kůry z bio citronu
raw kakao na obalení
Suroviny
Product | Availability | Price | Quantity (pc) | ||
---|---|---|---|---|---|
Cashew Nuts 100g Code: 02.01.0023 Cashews are the seeds of the cashew tree, which is up to 12 metres tall. Our cashew nuts are marked WW320, which indicates the quality … | In stock | 2 € | |||
Cashew Nuts 200g Code: 02.01.0024 Cashews are the seeds of the cashew tree, which is up to 12 metres tall. Our cashew nuts are marked WW320, which indicates the quality … | In stock | 3,22 € | |||
Pistachios Shelled 200g Code: 02.01.0033 Pistachios are high in fibre and a source of protein. Our pistachios are shelled and unsalted to preserve their natural specific taste. | In stock | 6,82 € | |||
Dates 200g Code: 02.02.0127 Juicy dates are a nutritionally rich delicacy and provide the body with the necessary energy. Thanks to their pleasant honey-caramel taste,… | In stock | 1,67 € | |||
Coconut Grated 500g Code: 02.01.0073 Treat yourself to an exotic full of fibre and other beneficial substances in the form of fragrant coconut. | In stock | 3,63 € | |||
Organic Coconut Oil 250ml Code: 02.14.0029 Coconut oil has been one of the most popular vegetable fats in recent years. This is mainly due to its nutritional properties and the… | In stock | 6,73 € |
Rádi mlsáte a chcete mít něco zdravého a výživného vždy při ruce? Vyzkoušejte si doma připravit do zásoby RAW kuličky.
Postup: Do mixéru dejte všechny ingredience a promixujte do hladké hmoty. Pokud máte rádi, přidejte kardamom a kůru z citrónu - můžete to udělat tak, že půlku odeberete a do půlky přidáte odpovídající množství těchto dvou surovin. Dávám je jako volitelné, protože jsou dost výrazné a ne každý jim přijde na chuť. :)
Z dobře rozmixované hmoty tvořte kuličky, které obalujte v mletých pistáciích nebo klidně v kakau. Kreativitě se meze nekladou.
Já je obalila v pistáciích, protože se mi líbily krásně zelené kuličky a chtěla jsem je mít co nejvíce pistáciové.
Nechte vychladit v lednici a pak podávejte. V lednici vydrží opravdu dlouho. Myslím ale, že je dříve sníte. :D
"love nature, love yourself"