Napsáno 01.01.2019

Co budete potřebovat?

Ingredience:
75 gramů kešu ořechů (nesolených, nepražených)
75 gramů pistácií (nesolených, nepražených, loupaných)
140 gramů datlí
1 lžíce extra panenského raw kokosového oleje
2 lžíce strouhaného kokosu
špetka himalájské růžové soli
mleté pistácie na obalení

Doporučujeme navíc:
1/4 lžičky kardamomu
1 lžíce kůry z bio citronu
raw kakao na obalení

Suroviny

Product Availability Price Quantity (pc)
Cashew Nuts 100g Cashew Nuts 100g Code: 02.01.0023 Rating value is 5 of 5 Cashews are the seeds of the cashew tree, which is up to 12 metres tall. Our cashew nuts are marked WW320, which indicates the quality … In stock 2 € 
Cashew Nuts 200g Cashew Nuts 200g Code: 02.01.0024 Rating value is 5 of 5 Cashews are the seeds of the cashew tree, which is up to 12 metres tall. Our cashew nuts are marked WW320, which indicates the quality … In stock 3,22 € 
Pistachios Shelled 200g Pistachios Shelled 200g Code: 02.01.0033 Rating value is 5 of 5 Pistachios are high in fibre and a source of protein. Our pistachios are shelled and unsalted to preserve their natural specific taste. In stock 6,82 € 
Dates 200g Dates 200g Code: 02.02.0127 Rating value is 5 of 5 Juicy dates are a nutritionally rich delicacy and provide the body with the necessary energy. Thanks to their pleasant honey-caramel taste,… In stock 1,67 € 
Coconut Grated 500g Coconut Grated 500g Code: 02.01.0073 Rating value is 5 of 5 Treat yourself to an exotic full of fibre and other beneficial substances in the form of fragrant coconut. In stock 3,63 € 
Organic Coconut Oil 250ml Organic Coconut Oil 250ml Code: 02.14.0029 Rating value is 5 of 5 Coconut oil has been one of the most popular vegetable fats in recent years. This is mainly due to its nutritional properties and the… In stock 6,73 € 

Rádi mlsáte a chcete mít něco zdravého a výživného vždy při ruce? Vyzkoušejte si doma připravit do zásoby RAW kuličky.

Postup: Do mixéru dejte všechny ingredience a promixujte do hladké hmoty. Pokud máte rádi, přidejte kardamom a kůru z citrónu - můžete to udělat tak, že půlku odeberete a do půlky přidáte odpovídající množství těchto dvou surovin. Dávám je jako volitelné, protože jsou dost výrazné a ne každý jim přijde na chuť. :)

Z dobře rozmixované hmoty tvořte kuličky, které obalujte v mletých pistáciích nebo klidně v kakau. Kreativitě se meze nekladou.

Já je obalila v pistáciích, protože se mi líbily krásně zelené kuličky a chtěla jsem je mít co nejvíce pistáciové.

Nechte vychladit v lednici a pak podávejte. V lednici vydrží opravdu dlouho. Myslím ale, že je dříve sníte. :D

"love nature, love yourself"