Napsáno 01.01.2019

Co budete potřebovat?

3 bílky
1 vejce
8 pl máku
2 pl mandlové mouky
1 čl prášku do pečiva
1 čl kokosového cukru (nebo jiného sladidla)

Netradiční zdravé “NECUKROVÍ”, po kterém rozhodně nebudete mít problémy se shazováním nadbytečných kil po svátcích. 

Postup

Nejprve si vyšleháme bílky ve sníh, do kterého postupně přidáváme 8 polévkových lžic máku a 2 lžíce mandlové mouky při stálém šlehání. 

Nyní do hmoty vmícháme 1 celé vajíčko, sladidlo a lžičku prášku do pečiva. Těsto vylijeme do formiček (já použila silikonovou) a pečeme 12-15 minut na 130°C.

Po vychladnutí rohlíčky vyklepneme z formiček a máme hotovo, je to rychlovka :-)!

Rohlíčky jsou křehké a krásně nadýchané.

"love nature, love yourself"