cz
sk
en
Banánové lívance z mandlové mouky
Napsáno 09.03.2022
Co budete potřebovat?
- 60 g banánu
- 40 g Mandlové mouky BIO
- 30 ml Mandlového nápoje neslazeného BIO
- 1 vajíčko
- 2 čajové lžičky Čekankového sirupu natural
- 1 čajová lžička Kokosového oleje BIO
- špetka kypřicího prášku
- + Karamella, lyofilizovaný banán, směs oříšků (já použila drcené kešu, lískové a plátky mandlí)
Suroviny
| Product | Availability | Price | Quantity (pc) | ||
|---|---|---|---|---|---|
 |
Karamella 140g Code: 02.09.0071 Nutty Karamella, there's gonna be a big fight over it at home. We promise you that. An irresistibly smooth spread made from three types of… | In stock | 6,49 € | ||
 |
Karamella 300g Code: 02.09.0072 There was a big melee after Karamella, so the necessity to create a big pack existed. The irresistibly soft hazelnut spread quickly became… | In stock | 10,16 € | ||
 |
Organic Karamella 140g Code: BIO09.07 An irresistibly organic smooth spread made from three types of nuts - shelled almonds, creamy cashews and roasted hazelnuts. Treat on a… | In stock | 7,50 € | ||
 |
Organic Coconut Oil 250ml Code: 02.14.0029 Coconut oil has been one of the most popular vegetable fats in recent years. This is mainly due to its nutritional properties and the… | In stock | 6,73 € |
Napadlo vás někdy, že viníkem vašich chutí na sladké během dne může být snídaně? Připravte si chutnou snídani, díky které budete fit, plní energie a hravě zvládnete všechnu psychickou i fyzickou zátěž, která vás během dne čeká. Vyzkoušet můžete například tyto banánové lívance z mandlové mouky, dobrou chuť!
Nejdříve si smícháme mandlovou mouku a kypřicí prášek. Banán rozmačkáme na jemnou kaši, kterou přimícháme k mouce. Přidáme vajíčko, přilijeme mandlové mléko & čekankový sirup a vše důkladně promícháme. Na pánvi si rozpustíme kokosový olej a postupně opékáme jednotlivé lívance (na jeden lívanec použijeme cca jednu lžíci těsta a opékáme asi dvě minuty z obou stran). Poté už jen dozdobíme a můžeme podávat!
"love nature, love yourself"
