Napsáno 01.01.2019

Co budete potřebovat?

  • 1 ks zmraženého banánu
  • 1/2 zmraženého ananasu
  • 2 polévkové lžíce bílého jogurtu
  • 1 polévková lžíce medu
  • 1 malá lžička spiruliny
  • strouhaný kokos nebo oříšky na ozdobení

Suroviny

Product Availability Price Quantity (pc)
Organic Spirulina Powder 80g Organic Spirulina Powder 80g Code: 02.10.0023 Rating value is 4 of 5 Spirulina (Arthrospira platensis) is a blue-green freshwater algae with a very intense flavour and a rich nutritional profile. It contains… In stock 4,73 € 
Organic Spirulina Powder 180g Organic Spirulina Powder 180g Code: 02.10.0024 Rating value is 5 of 5 Spirulina (Arthrospira platensis) is a blue-green freshwater algae with a very intense flavour and a rich nutritional profile. It contains… In stock 9,51 € 
Coconut Grated 500g Coconut Grated 500g Code: 02.01.0073 Rating value is 5 of 5 Treat yourself to an exotic full of fibre and other beneficial substances in the form of fragrant coconut. In stock 3,63 € 

Využití spiruliny může být mnohem pestřejší, než se zdá. Co takhle udělat si z ní lahodnou zmrzlinu? Léto ještě není úplně u konce a malé osvěžení se bude ještě určitě hodit.

Postup: 

V drtiči na led zpracujte zmražený banán a ananas. Med spolu se spirulinou rozmíchejte v misce s jogurtem a přidejte k ovoci. Dostatečně promixujte, dokud se hmota nespojí. Dejte odpočívat na 20 min do mrazáku, poté servírujte v kornoutku nebo skleničce. Fantazii ve zdobení se meze nekladou. Na dozdobení můžete použít strouhaný kokos nebo oříšky.

"love nature, love yourself"