Datle v čokoládě plněné kešu krémem

Napsáno 01.01.2019

Co budete potřebovat?

12 ks medjool datlí
50 g kešu krému
100 g kvalitní čokolády na vaření
10 g kokosového oleje
20 g drcených lyofilizovaných malin

Suroviny

Product	Availability	Price
Dates Deglet Nour 200g Code: 02.02.0127 Rating value is 4 of 5 Juicy dates are a nutritionally rich delicacy and provide the body with the necessary energy. Thanks to their pleasant honey-caramel taste,…	In stock	2 €
Freeze Dried Raspberries 20g Code: 02.03.0001 Rating value is 5 of 5 Bestseller Thanks to gentle processing, freeze-dried raspberries retain up to 90% of their original properties such as aroma, taste, colour and health…	In stock	2,816 €
Freeze Dried Raspberries 45g Code: 02.03.0002 Rating value is 5 of 5 Bestseller Thanks to gentle processing, freeze-dried raspberries retain up to 90% of their original properties such as aroma, taste, colour and health…	In stock	4,449 €
Freeze Dried Raspberries 3x45g Code: 02.03.0131 Rating value is 0 of 5 Action -10% Value pack of 3× freeze-dried raspberries. Crunchy, aromatic and full of flavor thanks to gentle freeze-drying. Ideal for breakfasts,…	In stock	12 € 13,347 €

Chuť na sladké má občas každý a je to velmi přirozené. Je potřeba dodržovat zásadu umírněnosti a volit zdravější varianty mlsání. Je dobré mít vždy něco připravené při ruce a když nás honí mlsná, být připraveni. Datle jsou jednou z nevýživnějších pochoutek na světě. Obsahují rychlé cukry, takže jsou vhodné k rychlému doplnění energie při náročném fyzickém i psychickém výkonu.

Postup:

Opatrně z datlí vyndejte pecku.
Krém do datlí dávejte buď stříkačkou nebo opatrně lžičkou.
Čokoládu rozehřejte s kokosovým olejem ve vodní lázni.
Naplněné datle namočte do čokolády, vyndejte a položte na špejlemi vyložený talíř.
Datle v čokoládě posypte lyofilizovanými malinami.
Dejte na pár hodin do ledničky.

"love nature, love yourself"