Napsáno 11.02.2020

Co budete potřebovat?

50 g ovesných vloček
50 g nastrouhané cukety
150 ml kokosového mléka
+1 polévková lžíce raw kakaového prášku
1 čajová lžička javorového sirupu
kokosový jogurt
hořká čokoláda
kokosové chipsy
banán, borůvky

Kokosové chipsy jsou skvělým zdrojem rostlinných tuků a vlákniny. Zároveň mají opravdu široké využití a díky své křupavé chuti skvěle doplní krémovou ovesnou kaši. No jen se přesvědčte sami. Dobrou chuť! 

Ovesné vločky dáme do misky společně s nastrouhanou cuketou a kakaem. Přilijeme kokosové mléko & javorový sirup a vše důkladně promícháme. Vzniklou směs necháme odležet v lednici, ideálně přes noc. Poté už jen dozdobíme a můžeme podávat! 

 "love nature, love yourself"