Ovesná kaše s baobabem
Co budete potřebovat?
- 40 g ovesných vloček
- 1 sklenička vody či rostlinného mléka
- 1 rozmačkaný banán
- 1 polévková lžíce baobabu
- špetka kurkumy
- 1 hrst lyofilizovaných malin
- 1/2 nakrájeného manga
- 1 kostička kvalitní hořké čokolády
Suroviny
Product | Availability | Price | Quantity (pc) | ||
---|---|---|---|---|---|
Organic Baobab Powder 80g Code: 02.10.0049 Baobab is a tree native to southern Africa. The powder is extracted from the pulp of its fruit and is considered the food of the future. It… | In stock | 5,22 € |
Znáte BAOBAB? Díky svému vysokému obsahu nutričních látek se považuje za superpotravinu tisíciletí. Je skvělým zdrojem antioxidantů a vitaminu C, přičemž my v Natu si zakládáme na tom, že je náš baobabový prášek tepelně nezpracovaný a zachovává si tak všechny důležité živiny. A jak tuto superpotravinu využít? Vyzkoušet můžete například exotickou ovesnou kaši!
V hrnci či na pánvi smícháme ovesné vločky s mlékem či vodou a přivedeme k varu. Počkáme, až vločky naboptnají. Následně přimícháme špetku kurkumy, baobab a rozmačkaný banán.Nakonec ovesnou kaši přemístíme do misky, dozdobíme a můžeme podávat. Dobrou chuť!
"love nature, love yourself"