Těstoviny uvařte dle návodu a zceďte.
Brokolici připravte na páře nejlépe v tlakovém hrnci. Pokud nemáte tlakový hrnec, stačí dát do cedníku nad vroucí vodu, přikrýt pokličkou a 10 minut nechat zpařit.
Připravte si omáčku z nastrouhaného česneku, zázvoru a ostatních ingrediencí na omáčku.
Vše smíchejte dohromady a podávejte se sypanými para ořechy a sezamovými semínky.
"love nature, love yourself"
Vymýšlíme pro vás recepty, které jsou rychlé na přípravu, zdravé, skvěle zasytí a navíc v nich můžete pohodlně využít naše ingredience. Nemusíte si už lámat hlavu s tím, jak se začít zdravě stravovat, pomůžeme Vám. Stačí pár chvil a skvělé hlavní jídlo, snídaně nebo dezert je na světe. Inspirujte se s námi.
Další recepty autorky
+420 608 533 546
Sdílet na Facebooku