• Natu.cz
  • >
  • Recepty
  • >
  • Těstoviny z černých fazolí s omáčkou z arašídového másla

Těstoviny z černých fazolí s omáčkou z arašídového másla

Co budete potřebovat

  • Toužíte po pořádné náloži bílkovin? Nemusí to nutně znamenat konzumaci masa v nadměrném množství. Máme pro vás řešení v podobě proteinových těstovin, které se pyšní vysokým obsahem kvalitních rostlinných bílkovin z luštěnin, ze kterých jsou proteinové těstoviny vyráběny.

  • balení těstovin z černých fazolí
  • římský salát
  • naklíčené mungo fazolky
  • naklíčená vojtěška
  • 1 mrkev nakrájená na nudličky
  • 1 salátová okurka nakrájená na nudličky
  • nať koriandru
  • Ingredience na arašídovou omáčku:
  • 100 g arašídového krému
  • ½ lžičky himalájské soli
  • 20 ml vody
  • 10 ml sezamového oleje
  • šťáva z citronu
  • 5 ml javorového sirupu

Postup

  1. Těstoviny uvařte dle návodu a sceďte.

  2. Všechny suroviny servírujte na talíř a zalijte omáčkou z arašídového másla.

 

TIP na naklíčení mungo fazolek

Jednoduše namočte mungo fazolky do vody na cca 8 hodin. Pokud máte klíčící misku nebo sklenici, nechte klíčit 2 dny a aspoň 1 denně propláchněte. Pokud ne, stačí propíchat PET lahev, funguje to úplně stejně.       

 

"love nature, love yourself"

NATU

NATU

Vymýšlíme pro vás recepty, které jsou rychlé na přípravu, zdravé, skvěle zasytí a navíc v nich můžete pohodlně využít naše ingredience. Nemusíte si už lámat hlavu s tím, jak se začít zdravě stravovat, pomůžeme Vám. Stačí pár chvil a skvělé hlavní jídlo, snídaně nebo dezert je na světe. Inspirujte se s námi.

Další recepty autorky
Realizace e-shopu TAH reklamní agentura, s.r.o.
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tímto souhlasíte.
Probíhá odeslání objednávky...