Rostlinná mléka

Vyzkoušejte plnohodnotnou náhradu kravského mléka v podobě rostlinných mlék. Jsou vyráběny např. ze sóji, mandlí, rýže, kešu, kokosu a dalších zdraví prospěšných plodů. Můžeme se setkat i s ochucenými rostlinnými variantami jako čokoláda či vanilka. Jejich účinky na tělo jsou však mnohem příznivější než u mléka kravského. Jsou mnohem lépe stravitelné, nezahleňují organismus, některé druhy mají i větší obsah vápníku, jsou vhodné pro alergiky, jelikož neobsahují laktózu, nepůsobí kyselinotvorně a mají příjemnou chuť a široké uplatnění. Můžete je použít při přípravě superpotravin, lze je přidat do kávy, do pečení, do kaší, do koktejlů nebo si můžete jen tak užít skleničku mléka.