PROTEINOVÉ COOKIES

Co budete potřebovat

  • Znáte ty křehoučké, křupavé americké “cookies” které nepřekonají aspoň chutí žádné jiné cookies na světě? Tak tyhle cookies s hrachovým proteinem jim šlapou na paty a co se týče složení, tak americká verze sušenek nemá šanci vyhrát. Naše cookie neobsahují bílý řepný cukr, který se pyšní prázdnými kaloriemi, neobsahují palmový tuk ani žádné chemické přísady. Jsou křehké, křupavé, voňavé a v krabičce vydrží několik dní.

  • 50 g hrachového proteinu
  • 130 g špaldové mouky
  • 1 prášek do pečiva bez fosfátů
  • špetka himalájské soli
  • 90 g kvalitního másla
  • 90 g palmového cukru
  • 1 vejce
  • 100 g čokoládových peciček

Postup

  1. Smíchejte všechny sypké ingredience a prosejte přes síto.

  2. Smíchejte rozpuštěné máslo ve vodní lázni s palmovým cukrem.

  3. Po smíchání přidejte vejce a vytvořte hmotu.

  4. K hmotě přidejte sypkou směs, smíchejte a následně přidejte pecičky.

  5. Nechte v lednici aspoň půl hodiny odpočinout.

  6. Troubu předehřejte na 180 °C.

  7. Na plech vyložený pečícím papírem tvarujte z malých kuliček sušenky.

  8. Sušenky pečte cca 15 minut.

Těsto vystačí na jeden plech cca 20 sušenek dle požadované velikosti.

 

"love nature, love yourself"                                                                                                          

NATU

NATU

Vymýšlíme pro vás recepty, které jsou rychlé na přípravu, zdravé, skvěle zasytí a navíc v nich můžete pohodlně využít naše ingredience. Nemusíte si už lámat hlavu s tím, jak se začít zdravě stravovat, pomůžeme Vám. Stačí pár chvil a skvělé hlavní jídlo, snídaně nebo dezert je na světe. Inspirujte se s námi.

Další recepty autorky
Realizace e-shopu TAH reklamní agentura, s.r.o.
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tímto souhlasíte.
Probíhá odeslání objednávky...