Oříškový chlebík

Co budete potřebovat

  • 50 g lískových ořechů
  • 50 g vlašských ořechů
  • 50 g blanšírovaných mandlí
  • 20 g chia semínek
  • 20 g slunečnice
  • 10 g sezamových semínek
  • 2 vejce od šťastných slepiček
  • půl lžičky skořice
  • špetka himalajské soli
  • 2 lžíce javorového sirupu

Jednoduchý recept na oříškový chlebík, který potěší každého. Příjemně sladký, zdravý, sytý a výživný chlebík na snídani, svačinku nebo mlsání pro vás i vaše děti. Velmi rychlý a zaručený výsledek!

 

Vše zamícháme dohromady a pečeme v malé zapékací keramické misce na 160 °C 25-30 min. Je možné péct i ve větší formě např. na biskupský chlebík, pak je ale nutno zdvojnásobit použité ingredience.

 

"love nature, love yourself"

NATU

NATU

Vymýšlíme pro vás recepty, které jsou rychlé na přípravu, zdravé, skvěle zasytí a navíc v nich můžete pohodlně využít naše ingredience. Nemusíte si už lámat hlavu s tím, jak se začít zdravě stravovat, pomůžeme Vám. Stačí pár chvil a skvělé hlavní jídlo, snídaně nebo dezert je na světe. Inspirujte se s námi.

Další recepty autorky

Natu svět

Realizace e-shopu TAH reklamní agentura, s.r.o.
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tímto souhlasíte.
Probíhá odeslání objednávky...