Kustovnice čínská (goji) 100g

Kustovnice čínská neboli goji je bohatým zdrojem vlákniny a minerálních látek, zejména vápníku železa a draslíku. Najdeme v ní také vitamín B2, který podporuje metabolismus, činnosti nervové soustavy a tvorbu červených krvinek. Kustovnice by měla být součástí našeho jídelníčku každý den, neměli bychom překročit doporučenou denní dávku 10 kusů.

Bez lepku Bez přidaného cukru Bez laktózy RAW Natural Vegan
Výrobce
Natu
Kód skladu
02.02.0052
Dostupnost
skladem

Goji neboli kustovnice čínská se řadí díky svému složení mezi superpotraviny a může se pochlubit obsahem přímo nabitým zdravím, najdeme v ní až 18 druhů aminokyselin a 21 stopových minerálních látek. Díky velmi specifické, lehce nasládlé chuti si na goji rády pochutnají i děti. Její mimořádné účinky na zdraví jsou v Asii známé již několik století a například Číňané věří, že je Goji plodem dlouhověkosti. V České republice je kustovnice oblíbenou superpotravinou teprve posledních pár let.

Kustovnice čínská, jinak také nazývána Goji berry má svou domovinu v Asii, kde roste jako keřovitá trvalka až do výšky tří metrů. Plody jsou podobné šípku, světlejší červené barvy a stejně jako šípek se také suší. V tradiční čínské medicíně je kustovnice považována za nenahraditelný doplněk stravy. Plody Goji jsou velmi silným antioxidantem, který se podílí na celé řadě ozdravných procesů v organismu. Nejsou příliš bohaté na sacharidy a v porovnání s ostatním sušeným ovocem jsou nízkokalorické.

Body výhod

  • rychlý zdroj energie
  • náhrada nezdravých sladkostí
  • zdroj vitamínů, minerálů a vlákniny
  • obsahuje 18 druhů aminokyselin

Využití 

Nejčastější využití mají sušené plody kustovnice, které lze přidat do snídaňových směsí a kaší nebo je můžete zakomponovat do sladkého a zdravého pečení, ale skvělé budou také v ovocných i zeleninových salátech. Z Goji můžete vytvořit také nápoje nabité vitamíny. Tradičně se z goji připravuje také výživný čaj. Doporučuje se konzumovat 2 polévkové lžíce 3x týdně.

Zkuste použít sušené plody do čajové směsi nebo si udělejte odvar pouze z plodů Goji, který se skvěle hodí na detoxikační kúru. Přidáte-li kustovnici do svého oblíbeného smoothie, buďte si jisti, že jste svému tělu prokázali službu v podobě těch nejvybranějších nutričních látek..

Věděli jste že?

Jako synonymum pro kustovnici bychom mohli použít výrazů "elixír mládí" nebo vitamínová bomba. Obsah vitamínu C je u Goji až 500 x vyšší než například v citrusech. Pravidelná konzumace kustovnice pozitivně ovlivňuje činnost jater a ledvin, a je proto vhodné zařadit ji do jídelníčku, pokud chceme tělu dopřát ozdravnou detoxikační kúru.

Alergeny: Oxid siřičitý a siřičitany <10mg /1kg

Země původu: Čína

Složení: Sušené plody kustovnice čínské, oxid siřičitý (0,001%)

Nutriční hodnoty jsou uvedeny na množství 100 g

  • Energetická hodnota
    1447 kJ / 345 kcal
  • Tuky
    7,14 g
  • - z toho nasycené mastné kyseliny
    0 g
  • Sacharidy
    57,82 g
  • - z toho cukry
    55,70 g
  • Vláknina
    7,78 g
  • Bílkoviny
    12,01 g
  • Sůl
    0 g

Natu svět

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tímto souhlasíte.
Probíhá odeslání objednávky...