cz
sk
en
Rýžový chia puding
Napsáno 22.07.2022
Co budete potřebovat?
- 240g uvařené basmati rýže
- 80g mandlového mléka
- 20g chia proteinu
- 20g medu
KAROBOVÁ POLEVA
- 1 lžička karobu
- 1 lžíce mandlového másla
- trocha vody
+borůvky, chia semínka
Suroviny
| Product | Availability | Price | Quantity (pc) | ||
|---|---|---|---|---|---|
 |
Organic Carob Powder 200g Code: 02.10.0039 Carob induces a feeling of satiety and helps control body weight. It is similar in taste and use to cocoa. Compared to cocoa, it has a… | Sold out | 2,65 € | ||
 |
Almond Butter 140 g Code: 02.09.0029 NATU Almond Butter is made by gently grinding lightly roasted almonds of the highest quality, so that most of the nutrients are preserved. | In stock | 5,67 € | ||
 |
Chia Seeds 200g Code: 02.01.0063 Chia are tiny seeds of the Hispanic sage native to the mountainous regions of Central America. Thanks to their high protein and fibre… | In stock | 2,41 € | ||
 |
Freeze Dried Blueberries 20g Code: 02.03.0011 Thanks to gentle processing, freeze-dried blueberries retain up to 90% of their original properties such as aroma, taste, colour and health… | In stock | 2,65 € |
POSTUP: Rýži smícháme s chia proteinem, mandlovým mlékem a dáme alespoň na 20 minut odležet do lednice. Mezitím si karob smícháme s mandlovým máslem, vodou a měla by nám vzniknout jemná pomazánka. Když je rýže s chia dostatečně vychlazená, vytáhneme jej z lednice, navrstvíme karobovou pomazánku a nakonec můžeme dodat ještě borůvky a chia semínka. Dobrou chuť!
"love nature, love yourself"
