Cizrnový koláč

Co budete potřebovat

  • Na těsto:
  • 200 g uvařené cizrny
  • 1 vejce
  • 1 vaječný bílek
  • 10 g proteinu
  • 10 g kakaový prášek
  • prášek do pečiva
  • 30 g jáhlové mouky
  • 70 ml rýžového mléka
  • Na krém:
  • 220 g tvarohu
  • 1 vejce
  • 20 g arašídové mouky

Vyzkoušejte chutný a zdravý cizrnový koláč.

 

1. Nejprve si předehřejte troubu na 175°C.

2. Smíchejte a rozmixujte ingredience na těsto, vlijte do formy a pečte 10 min.

3. Poté přidejte rozmixované ingredience na krém a pečte dalších 15 min.

 

"love nature, love yourself"

NATU

NATU

Vymýšlíme pro vás recepty, které jsou rychlé na přípravu, zdravé, skvěle zasytí a navíc v nich můžete pohodlně využít naše ingredience. Nemusíte si už lámat hlavu s tím, jak se začít zdravě stravovat, pomůžeme Vám. Stačí pár chvil a skvělé hlavní jídlo, snídaně nebo dezert je na světe. Inspirujte se s námi.

Další recepty autorky

Natu svět

Realizace e-shopu TAH reklamní agentura, s.r.o.
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tímto souhlasíte.
Probíhá odeslání objednávky...