Zimní beauty care s energií přírody

Aby se váš domov proměnil v přírodní salón krásy, potřebujete jen pár základních ingrediencí - kokosový olej, med, červený jíl, superfoods, epsomskou sůl a kokosový cukr (všechny u nás seženete a většinu můžete zároveň používat tak, jak jste zvyklí, v kuchyni). 

Čištění pleti

Ač mu stále řada lidí nevěnuje dostatečnou pozornost, je úplně nejdůležitějším krokem na cestě ke krásné pleti. Ta se totiž jinak ucpává a blahodárné látky se do ní nemají, jak dostat. Trendem je momentálně dvoufázové čištění, kdy v té první olej rozpustí všechny nečistoty včetně make-upu a během druhé už probíhá skutečné čištění. Tady se v ideálním případě používají speciální krémové nebo gelové přípravky, ale pokud máte rádi jednoduchost a minimalismus, prostě použijte blahodárný kokosový olej dvakrát za sebou.

Jak na to?

V první fázi aplikujte trochu kokosového oleje na suchý obličej a masírujte 2 minuty. Na olej se tak nachytají všechny nečistoty, a navíc každá taková masáž kondici pleti prospívá. Setřete hadrovým tampónkem (nebo žínkou) namočeném v teplé vodě. V druhé fázi smíchejte kosový olej s vodou a připravte si tak emulzi. Aplikujte krouživými pohyby na celý obličej, klidně nechte chvíli působit, smyjte a zbytky důkladně setřete vatovým tampónkem. Nezapomeňte pak použít tonikum nebo květovou vodu pro finální dočištění a pro hydrataci. Ta je i v zimě nesmírně důležitá. 

Peeling

Ani na exfoliaci pleti řada z nás při domácí péči příliš nemyslí, přitom je pro zdravou pokožku a její pěkný vzhled klíčová. Peeling odstraňuje odumřelé buňky, pleť vyrovnává, pomáhá se zanesenými póry, s akné i s vráskami a pokud obsahuje správné ingredience, jako třeba kokosový olej nebo med, rovnou také hydratuje a vyživuje.

Jak na to?

Smíchejte kokosový olej s epsomskou solí (omlazuje a hydratuje pokožku a výborně ji čistí) nebo s kokosovým cukrem a jemně masírujte obličej. V případě abrasivních částeček, jako jsou právě tyto, je velmi důležité maximálně šetrné zacházení, aby se pokožka nepoškodila. Na peeling lze použít i čistý zcukernatělý med, které je vyživující. Ale opět – opatrně. Důkladně smyjte vodou. Všechny uvedené peelingy můžete použít i na celé tělo. Peeling se doporučuje provádět jednou týdně.

Pleťová maska

Zapomeňte na levné pleťové masky z drogerie. Pokud nechcete investovat do přírodních – luxusních, ty, které si sami namícháte z čistých ingrediencí, jsou pro vaši pleť nejlepší potravou. Med a kokosový olej tvoří dokonalý výživný základ (med navíc zjemňuje a má protizánětlivé účinky, kokosový olej hydratuje a vrací pleti pevnost), další ingredience – superfoods - přidáváte podle typu a stavu vaší pokožky nebo podle aktuálních domácích zásob a chuti.  

Maska s červeným jílem

Červený jíl fantasticky detoxikuje, čistí do hloubky, podporuje tvorbu kolagenu a rozjasňuje, vhodný je především pro mastnou, aknózní, ekzematickou nebo prostě unavenou pleť.

Jak na to?

Smíchejte jíl s kokosovým olejem, přibližně v poměru 1:1, kašičku naneste na pleť a nechte působit alespoň 15 minut a pak smyjte. Jíl můžete smíchat také pouze s vodou, tato varianta ale není vhodná pro suchou nebo zralou pokožku. 

Maska se spirulinou

Zelená řasa spirulina je plná antioxidantů, vitamínů a minerálních látek. Dodává pleti energii, hydrataci a mladistvý vzhled.

Jak na to?

Smíchejte med a spirulinu v poměru 2:1. Pro vláčnější konzistenci můžete přidat pár kapek normální nebo květové vody. Nechte působit 15-20 minut a smyjte. Vaše pleť bude jako znovuzrozená.  

Maska s baobabem

Baobab je anti-age zázrakem. Obsahuje obrovské množství vitamínu C, který je teď v beauty péči velkým hitem, a řadu dalších antioxidantů. Přispívá k tvorbě kolagenu, zmírňuje tedy vrásky, a vůbec je po něm pokožka zářivá, krásná a “napapaná”. 

Jak na to?

Smíchejte med a kokosový olej 1:1 a přidejte lžičku baobabového prášku. Nechte působit 15-20 minut, poté smyjte teplou vodou. 

Maska s matchou

Matchu snáší i ta nejsenzitivnější pleť. Má v sobě spoustu minerálů, aminokyselin, vitamíny A, E a C a silné antioxidanty – katechiny EGCG. V kosmetickém průmyslu je v poslední době hodně oblíbená pro její pozitivní účinky na nejrůznější poškození pokožky a vrásky. Zralé pleti navrací pružnost.

Jak na to?

Smíchejte matchu s vodou a vytvořte kašičku takové konzistence, která se vám bude na obličej dobře nanášet a nebude z něj stékat. Pokud chcete účinky masky zesílit, přidejte med. Nechte působit 15-20 minut a smyjte vodou. 

Maska s moringou

I moringa, bohatý zdroj vitamínů A, B, C a E, minerálů, antioxidantů a aminokyselin, nepatří jen do smoothies. Má obdivuhodné regenerační a hydratační účinky na pleť a chrání ji před poškozením.

Jak na to?

Moringový prášek smíchejte s vodou nebo s kokosovým olejem, nechte působit 15-20 minut a smyjte teplou vodou. 

Nebojte se experimentovat a ingredience různě kombinovat. Do masek můžete přidávat např. i avokádo, více druhů olejů nebo další vhodné potraviny. Užíváte si masky rádi ve vaně? Pak do ní nasypte epsomskou sůl, která bude vaše tělo během beauty procedury krásně detoxikovat. A jak často si takovou péči dopřávat – do Vánoc aspoň dvakrát týdně, ale klidně každý den!  

Kokosové rituály s OSTÉ

I péči o tělo, vlasy, rty a ruce byste se základními ingrediencemi zvládli. Jestli vám ale můžeme doporučit, zkuste úžasnou přírodní kosmetiku od značky OSTÉ. Má velmi sympatickou udržitelnou filozofii a sofistikované receptury plné čisté energie přírody. Všechny produkty od OSTÉ jsou pohádkově příjemné a hlavně účinné. Budete je milovat vy i vaši blízcí, pro které můžou být tím správným dárkem pod stromeček.

"love nature, love yourself"